Sono un ragazzo di 18 anni con una bassa autostima
Sono un ragazzo di 18 anni con una bassa autostima, e introverso, da circa 3 giorni ho un malessere probabilmente psicologico, senso di vomito, mangio poco e sono molto giù di morale, battito accelerato anche se sono fermo ( non sono bravo a spiegare, ma cmq non credo sia una cosa di ora) quindi per cercare di ovviare ho cominciato a scrivere un elenco i problemi che penso di avere (psicanalizzandomi da solo)
1- malessere psicologico, bassa autostima, probabile fobia sociale, ansia, stress
2- pigrizia, (possibili problemi relazionali o sociali [da decifrare meglio] e paura di affrontare il mondo e le situazioni sociali, problemi emotivi e di gestione delle emozioni)
3- provo qualcosa per una mia compagna che è fidanzata con un mio compagno e ieri gliel'ho detto ma non è la prima volta (mi ha detto di stare tranquillo e che mi vede come un amico ne più ne meno e questo mi ha fatto stare un pò male)
4- poco probabile la presenza di depressione
6- mancanza di vita sociale, difficoltà ad avere una vita sociale, difficoltà ad avere una ragazza
(sono probabilmente presenti altri problemi da comprendere e decifrare ma vanno confermati quelli attuali)
Caro Carmelo
Sei stato molto puntuale e preciso nel descrivere come ti senti, facendo un'autoanalisi dei sintomi. Chiaramente descrivi un malessere e situazioni di sofferenza che ti portano a non stare bene e a somatizzare. Prova a riflettere sulla possibilità di intraprendere un percorso psicologico, che possa mettere in luce i motivi del tuo malessere ed aiutarti a superarli. Sei molto giovane e meriti di poter essere sereno.
Auguro buona fortuna
