Ho problemi a instaurare rapporti duraturi e relazionali con i ragazzi

Buongiorno, vorrei condividere il mio problema con la speranza di ricevere risposte che possano aiutarmi... Sono una ragazza di 23 anni che ha problemi a instaurare rapporti duraturi e relazionali con i ragazzi. Premetto che sono timida e a volte anche insicura, ma questo non mi ha mai bloccata totalmente, cerco sempre di vincere le mie paure e buttarmi, tranne appunto nelle relazioni. La più duratura è stata di 3 mesi, un anno fa, ma alla fine ho deciso di smettere perché il ragazzo in questione non mi faceva sentire sicura o all'altezza per molti motivi che non sto ad elencare... Quando, ad esempio, i ragazzi mi chiedono di uscire con loro per approfondire la conoscenza mi tiro sempre indietro e invento mille scuse per rimandare o addirittura evitare gli appuntamenti. Ho rifiutato veramente molti ragazzi e mi dispiace perché sono frenata mentalmente. Frequentando l'Università ho conosciuto molte persone e tra queste tanti del sesso opposto che appena vedono un mio sbilanciamento in veste di amica ci provano e di conseguenza rifiuto.. Sono arrivata a 23 anni ancora vergine,non che per me sia un problema ma per i miei amici e genitori sembra il contrario.. Vengo presa per “ritardata“ o “bambina“ che non ha ancora avuto certe esperienze, creando in me uno stato di insicurezza terribile.. Ho anche cercato su internet qualche possibile spiegazione al mio blocco ma non ho trovato nulla di così specifico. A questo punto vi chiedo, cosa posso fare? Grazie in anticipo.

Ciao Micol, grazie innanzitutto per aver scelto di condividere un tema così personale e delicato. Quel che mi sento di dire è che in realtà non esistono date certe, uguali per tutti, per ogni tipo di esperienza. Ognuno sceglie in base a ciò che sente di voler fare della propria vita. Essendo un tema così vasto, poiché coinvolge l'area delle tue esperienze relazionali pregresse, l'educazione che hai ricevuto, il clima familiare che hai vissuto e quello proprio delle relazioni amicali, non è semplice rintracciare domande circoscritte a cui rispondere in modo chiaro e netto. Probabilmente potresti trarre giovamento e maggior chiarezza nel caso volessi scegliere di intraprendere un percorso, anche di breve durata ( 5-10 incontri), con un/a psicoterapeuta. La finalità principale potrebbe essere quella di entrare maggiormente in contatto con te stessa, con ciò che sentì di essere e ciò che sentì di desiderare per te, per poter poi incontrare più liberamente anche ciò che è altro da te (amici, potenziali compagni etc). Elisa