È da un anno che vivo con l ansia cronica. Non ce la faccio più!
Non ce la faccio più. . È da un anno che vivo con l ansia cronica... è partito tutto da un mal di schiena che ho da 7 anni e che mi ha fatto fissare su un tumore... Ma nn ho mai dato peso fino a che una sera mentre ero nel supermercato ho cominciato a sentirmi mancare come se stessi per svenire, gambe tremolanti, mancanza d aria e tachicardia... da quel giorno non vivo più. . Ho iniziato a pensare di avere qualche malattia e lo penso ancora visto che il mal di schiena c è ancora. Ho iniziato a fare vari esami: sangue, urina, ecografia, radiografia, ecografia dell addome e risonanza magnetica della spina dorsale... io vorrei andare da un neurologo ma il mio medico dice che non c e bisogno perché sto bene... ma io credo di avere qualcosa di organico. Il problema è che vivo in Germania e non conoscendo bene la lingua sono costretta ad andare sempre accompagnata e non posso spiegarmi come voglio io... ma soprattutto vorrei sentirmi come prima..non riesco nemmeno ad uscire di casa perché ho paura che possa sentirmi male... cerco di non rimanere mai sola a casa..e poi ho questa continua sensazione di stordimento, di testa ovattata, stanchezza che non mi lascia mai( ho anche fatto la visita dall' otorino ed è tutto apposto)... da appena mi alzo a quando vado a letto..per favore fatemi capire se e tutto causato dall ansia o se dovrei fare qualche altro esame...
Cara Alessandra,
è possibile che questo evento al supermercato sia stato per te più disturbante di quanto sembra. E possibile che abbia riattivato ansie profonde legate alla “malattia”, al non andare bene. Da quello che racconti sembra quasi un disturbo post traumatico da stress, certamente al di là di eventuali patologie hai un disturbo d'ansia generalizzato. Ti consiglio vivamente un aiuto psicologico e di provare a chiedere al consolato o all'ambasciata italiana perché so che alcuni paesi offrono la possibilità a professionisti italiani di esercitare (in modo anche saltuario) nelle sedi consolari o altro per gli italiani residenti in quel paese.
Farti aiutare da un esperto non potrà che farti vivere meglio
un caro saluto
Psicologo Psicoterapeuta - Roma