Credo di essere in fase depressiva
Buongiorno e grazie per l'attenzione.. Credo di essere in fase depressiva segnata da periodi di umore altissimi e poi bassissimi, ho notato che se un giorno sono euforica il giorno successivo devo fare i conti con un umore nero e intollerabile anche per me, oltre per chi mi sta a fianco. I periodi di malessere oramai,sono di gran lunga superiori a quelli di benessere, La notte non dormo e l'ultima volta anche dopo aver assunto un ipnotizzante sono rimasta sveglia quasi tutta notte, Mi accorgo che reagisco in modo eccessivo sopratutto in ambito sentimentale, i dubbi mi torturano la mente, in pratica non mi fido più del mio uomo, e questo non mi permette di vivere serenamente il mio rapporto, tanto chè ogni settimana ho questo mio forte desiderio di controllare e di capire. Vivo giorno e notte con i sospett, mi sento impotente. Il giorno non riesco a concentrarmi in ufficio, e il pensiero ossessivo che si presenta dalla mattina appena apro gli occhi e lo porto con me fino alla sera quando riesco a chiudere gli occhi. Ho pensato di ricorre ai farmaci, ma sono combattuta. francy
Buongiorno Francy,
ho letto con attenzione quello che scrive rispetto al suo stato di malessere e comprendo la sua sofferenza e la sua difficoltà ad affrontare la situazione.
Da quello che scrive, più che essere in fase depressiva mi pare che soffra di un umore ciclotimico (cioè proprio con le oscillazioni tra momenti di euforia e di tristezza come da lei descritto), con l'aggiunta dei pensieri ossessivi e di sospettosità che non la fanno dormire, peggiorando di conseguenza il suo stato durante il giorno.
In questa situazione, gli psicofarmaci potrebbero anche aiutarla per esempio a dormire meglio, ma senz'altro non sono sufficienti per farla uscire dalla situazione complessiva. E' consigliabile contattare un professionista che la può aiutare ad affrontare con cura la sua situazione. Se volesse, io sono disponibile ad incontrarla per parlarne di persona ed eventualmente pensare insieme ad un percorso mirato. Mi può scrivere all'indirizzo e-mail: dott.enricocatalano@gmail.com
Intanto la saluto cordialmente.