Dott.ssa Erika Marrafino

Sono Psicologa e Counselor, laureata in Psicologia e Salute, in Psicopatologia dinamica dello sviluppo e in Scienze della Comunicazione. Sono diplomata in Counseling Umanistico centrato sulla Persona e svolgo percorsi orientati alla risoluzione di difficoltà emotive, relazionali, lavorative, esistenziali, che siano mirati al potenziamento delle proprie risorse personali per raggiungere benessere e soddisfazione.

Il Counseling Psicologico è uno spazio dedicato, in cui la persona può parlare liberamente di ciò che la preoccupa, che le crea dubbi o difficoltà, senza sentirsi giudicato/a. Il mio obiettivo è aiutarla a fare chiarezza, a comprendere le sue emozioni rispetto agli eventi descritti e a trovare strumenti concreti per affrontare le situazioni che le pesano.

Il mio approccio è personalizzato sulla persona: il mio compito non è quello di darle soluzioni pre-confezionate, ma di ascoltarla attivamente e di sostenerla nell'elaborare le sue personali soluzioni o risposte al problema, accompagnandola a riconoscere e a potenziare le sue risorse interne, che in alcuni momenti della vita possono sembrare smarrite.

Con l’attività di Counseling psicologico lavoro insieme alla persona sul cambiamento come una nuova condizione possibile da raggiungere a partire dalle tue risorse personali, dai tuoi punti di forza, da ciò che ti rende Unico. Quindi, posso aiutarla a:

🌱 Affrontare l’ansia e lo stress, imparando a modulare meglio le emozioni che la bloccano, trasformandole in energia per andare avanti.
🌱 Fare chiarezza nei momenti di confusione, esplorando insieme le sue passioni, i suoi obiettivi e ciò che conta davvero per lei/lui.
🌱 Potenziare autostima e sicurezza, per tornare ad essere a tuo agio con chi è e con le scelte che vuole fare.
🌱 Costruire passo passo il tuo progetto di vita, sostenendola nel creare un percorso concreto e autentico che rifletta i suoi desideri, non quelli degli altri.