Dott.ssa Federica Buffoni

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Dott.ssa Federica Buffoni

Psicologo, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR

Mi capita di pensare a come sarebbe il mondo senza di me

Salve, penso di non stare bene giacché mi capita di pensare a come sarebbe il mondo senza di me e al fatto che vorrei morire ma allo stesso tempo ho paura della morte, come quando vado in macchina e ho paura che si scontri con la mia. Poi mi capita anche di sentire che mi manca l'aria quando sono in posti chiusi o quando si parla di lavoro e di progetti ed obiettivi. Premetto dire che sono due anni che cerco un lavoro fisso ma nulla, trovo solo lavoretti occasionali o che offrono prospettive deludenti e in più quando trovo un lavoretto, tipo quello di call center, lo lascio perché non mi trovo motivata ed in più mi sento negata! Mi capita spesso di sentirmi una nullità, che il fatto di non avere obiettivi come quelli dei miei amici faccia di me una senza un senso nella vita.. poi vorrei studiare ma per problemi economici non posso mi far stare peggio! Il non sapere a cosa sono brava mi far sentire come una che dovrebbe lasciare posto a chi sa e a chi ha obiettivi.

Ciao Andrea, mi ha molto colpito la chiarezza con cui descrivi il tuo stato d'animo. La "mancanza d'aria" di cui parli e "la mancanza di obiettivi" ti portano continuamente a paragonarti ai tuoi coetanei come la ricerca di un posto fisso che oggi è quasi impossibile trovare. Ti chiedo di uscire dal mondo virtuale per superare le tue paure e contattare un professionista che ti possa aiutare a gestire le problematiche. Mi permetto di dirti che il lavoro al call center ti potrebbe aiutare nel raggiungere alcuni obiettivi come per es. studiare. Il tuo obiettivo è studiare e il tuo mezzo diventa anche lavorare al call center. L'aiuto di uno psicologo ti può dare la possibilità di scoprire i tuoi talenti anche se in questo momento pensi di non avere..

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