Dottoressa Federica Ciocca - Psicologa Psicoterapeuta cognitivo-costruttivista TorinoNon provo alcun sentimento

Non provo alcun sentimento

Premetto che ho sempre avuto un gran desiderio di innamorarmi e provare forti sentimenti, che mi travolgessero, che mi cambiassero. Credo che sia una cosa molto comune, sopratutto fra i giovani.
Tutto è iniziato con l'adolescenza, il periodo in cui si cambia maggiormente, in cui si hanno i primi amori con il sesso opposto e altre esperienze. Il periodo della scoperta di nuovi mondi. Tuttavia a me non è mai successo niente di tutto ciò. Non ho mai avuto cotte. Mai per ragazzi, mai per ragazze, mai per nessuno. La cosa è altamente frustrante. Sono consapevole di aver ancora un sacco di tempo per innamorarmi e trovare la persona giusta per me, ma non dovrei aver già provato qualcosa? Una cotta, un' amore, qualcosa.
Ho le stesse sensazioni verso gli amici. Non provo niente quando finisco un'amicizia, non provo niente nei litigi con i familiari. Non conosco la sensazione di voler bene a qualcunoo e me ne vergogno tantissimo. Non so cosa significhi voler bene a qualcuno. La mia famiglia è molto amorevole e mia madre particolarmente mi vuole un mondo di bene. Tuttavia, non provo sentimenti. Non provo niente.
è come se fossi vuota dentro. Amo scoprire il mondo e le sue sfaccettature...ma non sembra che io vogllia legarmi alle persone. Il problema è che io voglio. Lo voglio veramente. Voglio provare quella sensazione di voler bene a qualcuno così tanto da pianger quando si sente male e prendere il suo posto. Ma invece mi tocca mentire ogni volta sui miei sentimenti. La cosa è così frustrante, perché non voglio rimanere da sola.

Gentile Emma,

lei riporta esempi solo in negativo "non provo niente se finisce..." c'è un cambiamento emotivo invece se riceve un abbraccio o un complimento?

Da come scrive sembra particolarmente "spaventata" e preoccupata di questa sua sensazione. Lei osserva e riconosce le sue emozioni: rabbia, felicità, tristezza,...? Dove le vive? Come li vive? Come reagisce di fronte un evento positivo o negativo? Lei si sente giudicata dagli altri?

L'amore o l'innamoramento o l'interesse verso un'altra persona non ha età. Potrebbe essere anche il non aver trovato la persona giusta.

Le consiglio di valutare un percorso di psicoterapia per conoscere meglio questo suo vissuto, per riformularlo, per trovare le sue risorse e nuove strategie personali.

Le linko un articolo scritto da me:

- https://www.psicoterapiacioccatorino.it/quando-richiedere-una-consulenza-psicologica/

- https://www.psicoterapiacioccatorino.it/terapia-individuale-minori-adulti-cognitivo-costruttivista/

Resto disponibile per informazioni, richieste aggiuntive, eventuale consulenza online o se volesse rispondere in privato alle domande poste.

Cordialmente

Dott.ssa Federica Ciocca

Psicologa e psicoterapeuta

Ricevo a Torino, provincia (Collegno) e online