Il mio approccio alla psicoterapia

La mia pratica si fonda su una profonda convinzione: ognuno di noi custodisce una saggezza innata e una naturale capacità di autoguarigione. Il mio ruolo come psicoterapeuta è facilitare il recupero di questa capacità naturale di autoregolazione, scritta nel nostro stesso DNA.

Filosofia terapeutica

Nel mio approccio, ogni esperienza individuale viene accolta nella sua unicità, senza giudizio. Comprendo come ci siamo adattati creativamente al nostro ambiente di vita, sviluppando strategie che, seppur inizialmente protettive, possono cristallizzarsi in schemi comportamentali che ci allontanano dal nostro naturale orientamento al benessere.

Il paradosso terapeutico che guida il mio lavoro è profondo quanto semplice: "essere ciò che già si è, prima di essere in qualsiasi altro modo" (Beisser).

Formazione e metodologia

La mia specializzazione in Psicoterapia della Gestalt si arricchisce di un'integrazione di approcci:

• Metodologie psicocorporee bioenergetiche e reichiane

• Prospettive junghiane e costruttiviste

• Tecniche a mediazione artistica

• Pratiche di coerenza cardiaca HeartMath

• Studio delle microespressioni facciali (FACS di Ekman)

• Enneagramma della personalità secondo Naranjo

Il tutto è ancorato a un solido orientamento fenomenologico e arricchito dalla mia passione per le filosofie orientali e la medicina integrata.

Ambiti di intervento

Offro supporto specializzato per:

• Gestione dell'ansia, attacchi di panico e disturbi ossessivi

• Elaborazione del trauma con approccio specifico "trauma-informed"

• Problematiche dell'umore e depressione

• Disturbi psicosomatici e gestione dello stress

• Difficoltà relazionali e familiari

• Sostegno alla genitorialità

• Percorsi di crescita personale e benessere psicologico

   

Modalità di lavoro

Il mio approccio integrato si articola attraverso:

• Sessioni individuali di psicoterapia

• Gruppi terapeutici tematici

• Percorsi di consapevolezza corporea

• Collaborazioni con professionisti del benessere olistico

Ricevo a Chivasso e Torino, offrendo anche sessioni online quando appropriato.

Ricerca e aggiornamento continuo

La mia pratica clinica si nutre di una costante ricerca scientifica, integrando le più recenti scoperte neuroscientifiche con antiche saggezze. Questo approccio bilanciato tra innovazione e tradizione mi permette di offrire un supporto terapeutico sempre aggiornato e completo.

Per iniziare il vostro percorso di scoperta e trasformazione, o per maggiori informazioni, sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo.