informazioni su di me
presentazione
Sono la Dottoressa Federica Frasca, Psicoterapeuta Cognitivo – Comportamentale,
formata presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva sede di Ancona.
Sono una Psicoterapeuta che sostiene le persone nel vivere le proprie difficoltà come opportunità di cambiamento.
L'obiettivo è quello di guardarsi e di guardare in una prospettiva orientata ad una crescita personale e al miglioramento dell propria qualità di vita nella quotidianità.
Il Percorso di Terapia è caratterizzato da delicatezza ed un'attenta cura dell'altro; è costruito insieme in una relazione di fiducia e cooperazione.
La terapia è un luogo sicuro in cui si entra in contatto con sè stessi, si diventa consapevoli di sè e si sviluppa un modo di relazionarsi con l'esterno focalizzato sul benessere.
Credo decisamente, che tutti noi siamo in possesso delle risorse giuste per far fronte a condizioni di stress, di chiusura, di difficoltà e disagio esistenziale.
Di conseguenza è importante, grazie ad un cammino di crescita personale, ritrovare fiducia in sé stessi, convogliare le proprie energie, accettare i propri limiti e affrontare con successo gli infiniti sensi di colpa che ci tormentano e manifestare i propri talenti.
Dal 2014 Tecnico Scienze Psicologiche Referente c/o Centro Diurno Psichiatrico.
Precedenti esperienze formative, di perfezionamento e lavoro in équipe professionale presso il
Dipartimento di Salute Mentale – Centro di Salute Mentale.
Da Novembre 2021
Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo - Comportamentale c/o Pronto Soccorso Psicologico.
Svolgo la mia attività di libero professionista presso gli studi di Montesilvano, Tocco da Casauria e Pescara.
Formazione professionale
Sono Laureata in Scienze Psicologiche Applicate indirizzo Psicologia Generale, Sperimentale e della Valutazione Clinica presso l’Università degli Studi dell’Aquila.
Nel 2013 ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Applicata Clinica e della Salute.
Ho conseguito una formazione teorico – pratica sull’uso clinico del test di personalità MMPI – 2.
Approfondita conoscenza di strumenti psicodiagnostici come M.M.S.E., S.P.B., MP38, CPM, WAIS – RBANS, MILLON ed altri.
Iscritta al G.A.V. Sportello contro la violenza sulle donne.
Ambiti di intervento
Le mie Area di competenza:
- Consulenza Specialistica Psicologica dell'età evolutiva e adulta
- Psicologia dello sviluppo
- Psicoterapia individuale e di Gruppo
- Psicoterapia di Coppia
- Psicoterapia Familiare
- Supporto Psicologico della Terza età(Psicologia dell’invecchiamento)
- Consulenza antiviolenza
- Psicodiagnostica
- Psicopatologia del ciclo di vita
- Life Skills (abilità di vita per stare bene con se stessi e con gli altri)
- Psicopatologia
- Psicofarmacologia Clinica e Psicofarmacoterapia
- Attività Psicoeducative, Riabilitative, Psicosociali e di Sostegno alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alla comunità, cura della Salute mentale al tempo di Covid – 19
- Training autogeno
- Mindfullness
- ACT
- EMDR
- Benessere e crescita Personale
- Comunicazione efficace;Assertività
- Valutazione e Riabilitazione età evolutiva
- Sostegno alla Genitorialità
- Sessuologia
- Psicoterapia solidale
Disturbi trattati
Disturbi Trattati:
- Disturbi d’ansia e dell’umore
- Disturbo di panico
- Disturbo ossessivo-compulsivo
- Disturbo del sonno
- Disturbi Psicotici e Schizofrenia
- Disturbi di identità di genere
- Disturbi di personalità
- Disturbi nevrotici
- Disturbi psicotici e schizofrenia
- Disturbi del comportamento Alimentare
- Disturbo Post traumatico da stress
- Disturbi Psichiatrici
- Dipendenze
- Disturbo Deficit dell'attenzione
- Disturbo della Condotta
- Fobia scolare
motto
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"Gli esseri umani possono cambiare le loro vite cambiando le abitudini mentali."
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chiedi di attivare le prenotazioni onlineVia Roma - 65028 Tocco da Casauria (PE)
Tel: 3335855611 Tel: 3392456677
Via Michelangelo - 65124 Pescara (PE)
Tel: 3335855611 Tel: 3392456677
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recensioni dei pazienti
Sabrina | 17/05/2022
Esito dei primi incontri molto positivi! La sua proposta di terapia sembra molto vicina al mio ideale e soprattutto dai primi riscontri nella quotidianità, risulta già molto efficace. L’ Approccio della Dottoressa Frasca è professionale oltre che innovativo e dinamico. Mi sento molto a mio agio.
Serena | 27/04/2022
Non sono solita recensire i Professionisti, ma la Dottoressa Frasca è riuscita a sciogliere dei nodi che sembravano indissolubili ormai nel legame con il nostro figlio più piccolo . E' intervenuta con una competenza che non abbiamo trovato in altri suoi colleghi meno giovani. La sua esperienza e la capacità di legare con grande naturalezza con mio figlio, riuscendo a fargli mantenere quel rispetto necessario, ha scardinato porte chiuse da tempo. La ringrazio ancora e consiglio la sua professionalità a genitori in difficoltà come lo eravamo io e mio marito prima di incontrarla.
Claudia | 22/03/2022
Cortese, ascoltatrice, Con lei non ci sono imbarazzi di alcun genere e il dialogo viene fluido e naturale. Il percorso con lei è stato lungo, ma sono uscita da un importante periodo depressivo Mi ha sostenuto e aiutato inoltre a comprendere in che modo mi mettevo da sola i bastoni tra le ruote. La cosa importante è che la Dottoressa ha rispettato i miei tempi e mi sono sentita accompagnata e mai sotto esame .Siamo riusciti a realizzare dei cambiamenti definitivi e per questo la ringrazierò sempre.