Fobia dei piccioni
Salve, sono ormai parecchi anni che ho una fobia allucinante per i piccioni. Non posso più vivere, anche perché sono davvero ovunque, d'estate poi non posso nemmeno bere un caffè in un bar all'aperto perché appena ne vedo arrivare uno dò di matto. Le ho provate tutte, ho provato a far finta di niente, a resistere, a restare immobile fino all'ultimo ma poi urlo e scappo! Cosa posso fare? Esiste una soluzione? Anche perché è davvero imbarazzante, la gente ride quando dico che ho una fobia del genere, dicendomi che non sono squali ma io li temo proprio e non ne posso più. Grazie se qualcuno può darmi qualche indicazione gliene sarei grata, la mia vita quotidiana migliorerebbe.
Gentile Cinzia,
concordo con i colleghi nel dirle che la tecnica EMDR è la più adatta per lavorare sulle fobie, sui traumi e sui sintomi a loro associati. Se è interessata a risolvere il suo problema con tale tecnica con una decina di sedute solitamente si arriva alla risoluzione del problema, ovviamente se non emergono problematiche correlate.
Se vuole avere maggiori informazioni mi contatti, io sono formata in tale metodologia.
Cordiali saluti
Psicologo, Psicoterapeuta - Trieste