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Centro di consulenza Psicologica, Psicoterapia e ipnosi clinica
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Crisi profonda
Salve, mi sento realmente male. Ho bisogno di uscire da una situazione che si protrae da anni. Ho bisogno di dare una svolta alla mia vita, non funziono nelle relazioni amicali. Mi sento una fallita, ho bisogno di una mano, non so bene come fare. Ho 34 anni, sto studiando per una triennale che mi interessa ma non sto portando a termine in modo eccellente ovvero con una media bassa e un semestre in ritardo. Vivo a casa con i miei genitori e mi pesa tantissimo. Non ho amici. Ho appena concluso una storia di un paio di mesi in cui credevo ma lei evidentemente no (non ha mai voluto realmente un rapporto di coppia). Sento il bisogno di uscire e distrarmi ma non so bene come fare. Non riesco a concentrarmi nello studio e so che alla mia età non ho più molto tempo da perdere, visto che in passato mi sono concessa fin troppe pause per leccarmi le varie ferite. Sto davvero in un momento pessimo. Ho bisogno di una via d’uscita, sono stanca di questa situazione. Vorrei stringere relazioni con i miei colleghi ma li vedo troppo bambini (e lo sono, in effetti). Vorrei essere in linea con la mia età anagrafica, mi sento così sempre fuori posto. Mi dia qualche spunto di riflessione, la prego. Mi sento annaspare.
Buongiorno Martina,
la sua situazione è più comune di quanto si possa pensare.
Un’idea potrebbe essere quella di inseguire una sua passione, si potrebbe iscrivere a un corso che le permetta di conoscere nuove persone, oppure potrebbe andare in qualche locale di aggregazione, ad esempio i circoli di aggregazione, con l’intento di fare amicizia o semplicemente passare qualche ora in modo non abitudinario.
Cosa importantissima è tenere monitorata la situazione e assicurarsi che migliori, anche se a piccoli passi. Ci permettiamo di consigliarle di intraprendere un percorso con uno psicologo che l’accompagni in questo percorso e che l’aiuti a non perdere le speranze ma anzi a crearne di nuove.
Cordialmente
Centro di consulenza Psicologica, Psicoterapia e ipnosi clinica - Monza e della Brianza - Lecco - Bergamo