Dott.ssa Fosca Rossi

Sono la dott.ssa Fosca Rossi, sono una Psicologa-Psicoterapeuta ad indirizzo rogersiano e neorogersiano.Lavoro da decenni con adulti, anziani e adolescenti .

Fornisco sostegno e assistenza psicologica a persone che affrontano problemi emotivi, comportamentali o relazionali. Incontrano difficoltà nella coppia, con i figli, con i genitori o nel lavoro.

Utilizzo tecniche e approcci terapeutici quali la terapia centrata sul cliente e la mindfulness, che aiutano i pazienti a comprendere meglio se stessi, ad affrontare difficoltà personali come lutti o separazioni. Aiuto in percorsi per migliorare la salute mentale, orientarsi nelle scelte personali, gestire problematiche legate alla crescita dei figli e alla gestione di familiari con patologie croniche e invalidanti.

Offro consulenze e terapie individuali in presenza e online a seconda delle esigenze del paziente. Mi reco a domicilio per trattamenti ad anziani o adulti con disabilità.

Le tecniche terapeutiche di orientamento umanistico-esistenziale, come la terapia centrata sul cliente sviluppata da Carl Rogers e Robert Carkhuff, pongono l'individuo al centro del processo terapeutico, enfatizzando l'importanza della relazione autentica tra terapeuta e cliente.

Terapia centrata sul cliente di Carl Rogers

Carl Rogers ha elaborato un modello basato su un approccio non direttivo, in cui la terapia è intesa come una relazione d'aiuto focalizzata sul potenziale umano piuttosto che sulla dimensione clinica. Secondo Rogers, la malattia mentale rappresenta una distorsione dello sforzo dell'individuo verso l'autorealizzazione. Pertanto, il terapeuta non dirige il percorso terapeutico, ma crea un ambiente che facilita la crescita personale del cliente. Questo ambiente si basa su tre condizioni fondamentali:

• Empatia: il terapeuta comprende profondamente i sentimenti e i pensieri del cliente, entrando nel suo mondo interiore senza giudizio.

• Accettazione positiva incondizionata: il terapeuta accoglie il cliente senza pregiudizi, rispettando e valorizzando la sua esperienza personale.

• Congruenza (autenticità): il terapeuta è genuino e trasparente nella relazione, mostrando coerenza tra ciò che sente e ciò che esprime.

Queste condizioni creano un clima di fiducia che permette al cliente di esplorare e comprendere i propri vissuti emotivi, facilitando il processo di cambiamento e crescita personale.

Contributo di Robert Carkhuff

Robert Carkhuff ha ampliato l'approccio rogersiano introducendo un modello di counseling che integra l'empatia con competenze specifiche per aumentare l'efficacia terapeutica. Ha sviluppato strumenti per valutare e migliorare le abilità del terapeuta, focalizzandosi su aspetti come l'ascolto attivo, la risposta empatica e la capacità di facilitare il cambiamento nel cliente.

In sintesi, le tecniche terapeutiche umanistico-esistenziali di Rogers e Carkhuff si concentrano sulla valorizzazione dell'individuo, promuovendo un ambiente terapeutico basato su empatia, accettazione e autenticità, elementi chiave per favorire la crescita personale e il benessere psicologico.