Dott.ssa Francesca Rufino

Sono laureata in Psicologia Dinamica e Clinica presso l'Università La Sapienza di Roma e specializzata in Psicoterapia della Gestalt presso l'Istituto Gestalt di Firenze. Ho inoltre conseguito una specializzazione in Arti Terapie Espressive presso The Create Institute di Toronto e un Master in Psicodiagnosi Clinica e Peritale presso il Cifric - Formazione Ricerca Clinica in Medicina e Psicologia.

Nel 2009, grazie a una borsa di studio, ho frequentato l'International Women’s Human Rights Education Institute presso l'Università di Toronto, un'esperienza che ha arricchito non solo il mio percorso professionale, ma anche il mio impegno nella tutela della salute e dei diritti delle donne.

Offro psicoterapia individuale e di coppia e conduco gruppi di auto-aiuto tematici. Mi occupo di formazione e supervisione in ambito socio-sanitario.

Durante la mia esperienza professionale in Canada, ho acquisito competenze specifiche nel supporto a persone con disabilità psico-fisiche, doppia diagnosi e traumi cerebrali.

Da oltre 12 anni offro sostegno psicoterapeutico per:

• familiari e persone affette da malattie neurodegenerative come Alzheimer e Parkinson;
• tematiche legate alla sessualità e ai disturbi sessuali;
• supporto emotivo per chi sta affrontando un lutto o una separazione dolorosa;
• accompagnamento e sostegno alle persone LGBTQIA+;
• trattamento di disturbi ossessivo-compulsivi, con particolare attenzione al disturbo da accumulo.

Se hai bisogno di supporto, sono qui per aiutarti.

Percorsi di Psicoterapia: Uno Spazio per Capirti, Crescere e Ritrovare Equilibrio

La vita può presentare momenti di incertezza, dolore e difficoltà che mettono alla prova il nostro benessere emotivo. Quando le sfide sembrano insormontabili, la psicoterapia offre uno spazio sicuro in cui poter esplorare emozioni, pensieri e comportamenti con il supporto di un professionista.

Psicoterapia Individuale: un viaggio dentro di te

Ogni persona porta con sé una storia unica, fatta di esperienze, sogni e difficoltà. La psicoterapia individuale è un percorso su misura che ti aiuta a:

• Comprendere e trasformare schemi di pensiero e comportamento che ostacolano il tuo benessere.
• Superare ansia, stress, depressione e blocchi emotivi.
• Acquisire strumenti per affrontare momenti di crisi, lutti e separazioni.
• Lavorare sulla tua autostima e crescita personale.

Psicoterapia di Coppia: ricostruire il dialogo e l’intimità

Le relazioni di coppia possono attraversare fasi difficili, caratterizzate da incomprensioni, conflitti e distanze emotive. Un percorso di terapia di coppia aiuta a:

• Migliorare la comunicazione e la comprensione reciproca.
• Affrontare conflitti legati a fiducia, tradimenti, gelosia e aspettative.
• Ritrovare l’equilibrio emotivo e la sintonia nella relazione.
• Gestire momenti di cambiamento, come la nascita di un figlio o il superamento di una crisi.

Gruppi di Auto-Aiuto Tematici: la forza della condivisione

A volte, sapere di non essere soli nelle proprie difficoltà può fare la differenza. I gruppi di auto-aiuto tematici sono spazi di confronto e supporto guidati, in cui i partecipanti possono:

• Condividere esperienze in un ambiente protetto e senza giudizio.
• Sentirsi compresi e accolti da chi ha vissuto situazioni simili.
• Apprendere strategie per affrontare emozioni e difficoltà.
• Costruire nuove connessioni basate sull’ascolto e sul sostegno reciproco.

Un percorso per te

Ogni cammino è unico, e trovare il proprio equilibrio richiede tempo e cura. Se senti il bisogno di un supporto psicologico, individuale o di coppia, o vuoi sperimentare la condivisione in un gruppo di auto-aiuto, sono qui per accompagnarti in questo percorso di crescita e consapevolezza.

Prendersi cura di sé è il primo passo verso il cambiamento.

Contattami per maggiori informazioni o per fissare un appuntamento.