Dott.ssa Francesca Stefani

Da un momento all’altro mi sono trovato ad affrontare paure che mai avrei pensato…Ero entrato in un circolo di cui non ne potevo uscire da solo con le mie forze, avevo bisogno di aiuto. Una mia amica mi consigliò di sentire la Dott.ssa Francesca Stefani e così feci. All’inizio non capivo il senso della tecnica EMDR, non immaginavo che i flash della mia vita vissuta che mi apparivano fossero responsabili dei miei attacchi di panico. Seduta dopo seduta la confidenza con la Dott.ssa Stefani aumentava tanto da cominciare a mettere in ordine tutta la confusione che avevo in testa. Ad oggi, grazie all’aiuto anche della Dott.ssa con i suoi preziosi consigli, posso dire di aver fatto un percorso personale che mi ha consentito di conoscere me stesso, di riconoscere le emozioni e di aver ritrovato il sorriso.

Sono stata seguita dalla dott.ressa solo pochi mesi ma mi sono bastati per interrompere certe dinamiche del mio comportamento che mi facevano soffrire. Con la sua professionalità e delicatezza mi ha aiutato a togliere i pesi che mi affliggevano. Ora vivo con più serenità e consapevolezza.

Comprensione, gentilezza e disponibilità. Ho incontrato la Dott.ssa Stefani quando la mia vita stava andando in pezzi, ma da subito ho avuto l'impressione di essere finita nelle mani giuste. All'inizio pensavo al percorso terapeutico che mi attendeva come a una montagna insormontabile, e invece, di seduta in seduta, i miglioramenti si sono fatti proprio vedere. Nonostante io sortissi qualche dubbio a riguardo, l'EMDR si è rivelato fin da subito uno strumento incredibilmente efficace nell'alleggerire e disattivare tutta una serie di traumi e ricordi spiacevoli che mi impedivano di vivere la vita nel presente, tenendomi ancorata al passato. Non so dove sarei adesso senza questo grande aiuto. Soddisfatta è dire poco.

La Dottoressa è una persona accogliente e si approccia alla terapia e all'EMDR in maniera non-giudicante. Grazie al suo aiuto, sento che la vergogna e il senso di colpa, che da sempre rappresentavano una costante della mia vita, stanno ormai sfumando.

Ho intrapreso un percorso con la dottoressa due anni fa, ho visto cambiamenti importanti io stessa, e sono stati confermati dalle altre persone senza essere a conoscenza del percorso! Super soddisfatta del metodo da lei utilizzato, l’emdr, efficace e veloce!