Dott. Francesco Fisichella

leggi (52)

Dott. Francesco Fisichella

Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo

ultimi articoli pubblicati

Come vivere la vita più serena ed avere un rapporto migliore con noi stessi

Il rapporto con noi stessi è da sempre complesso: la tendenza è non accontentarsi mai, pretendere sempre di più come per dare prova del nostro valore. Tale atteggiamento spesso può trasformarsi in una vera propria ansia da prestazione,  verso di noi e gli altri, con conseguenze che impatteranno negativamente sulla vita., [ ... ]

09 Gennaio 2024

leggi

Conoscere e migliorare l'autostima

L’autostima è la percezione relativa al nostro valore, ovvero la fiducia e il senso di autoefficacia nel raggiungere un obbiettivo o più in generale come atteggiamento verso la vita. Spesso però le persone limitano le scelte nella propria vita perché non sentono di avere “autostima”, [ ... ]

11 Febbraio 2023

leggi

Ordine e disordine nella nostra vita: è l'ENTROPIA che ci complica la vita !

L’ entropia è una definizione che viene associata a svariate discipline: la chimica, la fisica la biologia, la medicina, la psicologia, etc.. Indica la tendenza naturale al disordine, al cambiamento, alla trasformazione che è presente in pressoché tutti i contesti che hanno a che fare con qualsiasi forma di vita, organica e non, [ ... ]

09 Gennaio 2023

leggi

Ipocondria: conoscerla e strumenti per affrontarla

L’Ipocondria è un disturbo caratterizzato dalla  paura irrazionale di poter contrarre una malattia o di soffrire di una malattia, basata sull’interpretazione personale di sintomi fisici, nonostante una reale valutazione medica non identifichi oggettive motivazioni che giustifichino tali paure o convinzioni., [ ... ]

21 Novembre 2022

leggi

Come riconoscere una dipendenza

Riconoscere di avere un problema, di aver perso il controllo sulla nostra volontà di fare o non fare una certa cosa, o se quella stessa cosa è diventata nociva per noi stessi ( e gli altri)  è il tema centrale sul tema delle dipendenze., [ ... ]

17 Maggio 2022

leggi

Metaverso: cos'è e quali le possibili conseguenze psicosociale

Da quando Facebook e WhtasApp hanno cambiato nome in Meta, l’attenzione si è spostata al riferimento diretto di questa operazione non solo commerciale e cioè al “Metaverso”. Semplificando,..., [ ... ]

03 Febbraio 2022

leggi

Ansia e stress : il loro ruolo nei problemi gastrointestinali

Da alcuni anni i ricercatori parlano dell’intestino come di un secondo cervello, evidenziando una serie di relazioni tra disturbi gastrointestinali, stress, ansia e depressione...., [ ... ]

03 Febbraio 2022

leggi

Come riconoscere un Narcisista patologico

ll  termine “narcisismo” deriva dalla storia del mito greco di Narciso, un giovane bello e affascinante che secondo il mito rifiutò l’amore della ninfa Eco. Per punizione Narciso fu..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

leggi

Dipendenza da videogames e social network

Le generazione dal  2000 in poi sono state definite i “nativi digitali”, cioè coloro nati e cresciuti in corrispondenza con la diffusione delle nuove tecnologie informatiche. Ma  l’uso e..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

leggi

TRAINING AUTOGENO – I benefici del rilassamento

Se analizzati in un ottica temporale, i disturbi psicologici condizionano incredibilmente la nostra esperienza nel quotidiano: l’ ansia ad esempio fa correre la nostra mente in avanti, mentre la..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

leggi

La paura di guidare: AMAXOFOBIA

Al giorno d’oggi guidare è una necessità e non riuscire a farlo ha un impatto negativo sulla vita personale. Spesso per molte persone guidare l’ auto può diventare un problema ,il pensiero..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

leggi

Effetto Rosenthal o Pigmalione - La profezia che si autoavvera

La comprensione DELL’EFFETTO PIGMALIONE si deve allo Psicologo Statunitense Robert Rosenthal e si verifica in tutti quei casi sviluppino rapporti sociali.In psicologia, l’effetto Pigmalione..., [ ... ]

05 Aprile 2021

leggi

Junk Food: la dipendenza dal cibo poco sano

Per molte persone mangiare sano non è così semplice e scontato, e nonostante le loro migliori intenzioni, si trovano molto spesso a mangiare grandi quantità di cibi malsani, consapevoli che li..., [ ... ]

05 Aprile 2021

leggi

Analisi e cura dei problemi sessuali

PARLARE DI SESSUALITÀ NON È MAI SEMPLICE, ecco perché fare un primo passo e affrontare le difficoltà con Il sessuologo in totale ed assoluta privacy e senza sentirsi giudicati da nessuna morale..., [ ... ]

05 Aprile 2021

leggi

Dipendenza affettiva e stalking

L’ argomento in questione purtroppo è sempre attuale e ci obbliga a riflettere e approfondire il tema delle dipendenze affettive e delle dinamiche psichiche/comportamentali (stalking) sottese a..., [ ... ]

04 Gennaio 2021

leggi

IL METODO EMDR in PSICOTERAPIA per affrontare traumi, fobie attacchi di panico, stress, depressione.

La ricerca scientifica in Psicologia clinica ha contribuito in modo efficace nell’ offerta di concreti strumenti o tecniche psicoterapeutiche per chi soffre di vari malesseri come ansia, attacchi..., [ ... ]

04 Gennaio 2021

leggi

Ansia e Attacchi di Panico - Riconoscerli e affrontarli

L’ansia, intesa come emozione “primaria” della paura, è certamente un’esperienza che fa parte dell’esistenza umana e utile all’adattamento. Infatti, senza ansia e paura l’essere umano..., [ ... ]

04 Gennaio 2021

leggi

Meteopatia: psiche e cambi di stagione

Da molto tempo presso la comunità scientifica è stato dimostrato che esiste un rapporto molto stretto tra le variazioni climatiche legate al cambio di stagione e le condizioni psicofisiche che..., [ ... ]

28 Marzo 2013

leggi

La depressione - cos’è e come si cura

I disturbi dell’ umore: la depressione. Cos’è e come si cura A cura del Dottor. Francesco Fisichella La depressione è un disturbo caratterizzato da un persistente abbassamento del tono..., [ ... ]

28 Marzo 2013

leggi