Dott. Francesco Fisichella

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Dott. Francesco Fisichella

Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo

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Come vivere la vita più serena ed avere un rapporto migliore con noi stessi

Il rapporto con noi stessi è da sempre complesso: la tendenza è non accontentarsi mai, pretendere sempre di più come per dare prova del nostro valore. Tale atteggiamento spesso può trasformarsi in una vera propria ansia da prestazione,  verso di noi e gli altri, con conseguenze che impatteranno negativamente sulla vita., [ ... ]

09 Gennaio 2024

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Conoscere e migliorare l'autostima

L’autostima è la percezione relativa al nostro valore, ovvero la fiducia e il senso di autoefficacia nel raggiungere un obbiettivo o più in generale come atteggiamento verso la vita. Spesso però le persone limitano le scelte nella propria vita perché non sentono di avere “autostima”, [ ... ]

11 Febbraio 2023

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Ordine e disordine nella nostra vita: è l'ENTROPIA che ci complica la vita !

L’ entropia è una definizione che viene associata a svariate discipline: la chimica, la fisica la biologia, la medicina, la psicologia, etc.. Indica la tendenza naturale al disordine, al cambiamento, alla trasformazione che è presente in pressoché tutti i contesti che hanno a che fare con qualsiasi forma di vita, organica e non, [ ... ]

09 Gennaio 2023

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Ipocondria: conoscerla e strumenti per affrontarla

L’Ipocondria è un disturbo caratterizzato dalla  paura irrazionale di poter contrarre una malattia o di soffrire di una malattia, basata sull’interpretazione personale di sintomi fisici, nonostante una reale valutazione medica non identifichi oggettive motivazioni che giustifichino tali paure o convinzioni., [ ... ]

21 Novembre 2022

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Come riconoscere una dipendenza

Riconoscere di avere un problema, di aver perso il controllo sulla nostra volontà di fare o non fare una certa cosa, o se quella stessa cosa è diventata nociva per noi stessi ( e gli altri)  è il tema centrale sul tema delle dipendenze., [ ... ]

17 Maggio 2022

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Metaverso: cos'è e quali le possibili conseguenze psicosociale

Da quando Facebook e WhtasApp hanno cambiato nome in Meta, l’attenzione si è spostata al riferimento diretto di questa operazione non solo commerciale e cioè al “Metaverso”. Semplificando,..., [ ... ]

03 Febbraio 2022

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Ansia e stress : il loro ruolo nei problemi gastrointestinali

Da alcuni anni i ricercatori parlano dell’intestino come di un secondo cervello, evidenziando una serie di relazioni tra disturbi gastrointestinali, stress, ansia e depressione...., [ ... ]

03 Febbraio 2022

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Come riconoscere un Narcisista patologico

ll  termine “narcisismo” deriva dalla storia del mito greco di Narciso, un giovane bello e affascinante che secondo il mito rifiutò l’amore della ninfa Eco. Per punizione Narciso fu..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

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Dipendenza da videogames e social network

Le generazione dal  2000 in poi sono state definite i “nativi digitali”, cioè coloro nati e cresciuti in corrispondenza con la diffusione delle nuove tecnologie informatiche. Ma  l’uso e..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

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TRAINING AUTOGENO – I benefici del rilassamento

Se analizzati in un ottica temporale, i disturbi psicologici condizionano incredibilmente la nostra esperienza nel quotidiano: l’ ansia ad esempio fa correre la nostra mente in avanti, mentre la..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

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La paura di guidare: AMAXOFOBIA

Al giorno d’oggi guidare è una necessità e non riuscire a farlo ha un impatto negativo sulla vita personale. Spesso per molte persone guidare l’ auto può diventare un problema ,il pensiero..., [ ... ]

16 Dicembre 2021

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Effetto Rosenthal o Pigmalione - La profezia che si autoavvera

La comprensione DELL’EFFETTO PIGMALIONE si deve allo Psicologo Statunitense Robert Rosenthal e si verifica in tutti quei casi sviluppino rapporti sociali.In psicologia, l’effetto Pigmalione..., [ ... ]

05 Aprile 2021

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Junk Food: la dipendenza dal cibo poco sano

Per molte persone mangiare sano non è così semplice e scontato, e nonostante le loro migliori intenzioni, si trovano molto spesso a mangiare grandi quantità di cibi malsani, consapevoli che li..., [ ... ]

05 Aprile 2021

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Analisi e cura dei problemi sessuali

PARLARE DI SESSUALITÀ NON È MAI SEMPLICE, ecco perché fare un primo passo e affrontare le difficoltà con Il sessuologo in totale ed assoluta privacy e senza sentirsi giudicati da nessuna morale..., [ ... ]

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Dipendenza affettiva e stalking

L’ argomento in questione purtroppo è sempre attuale e ci obbliga a riflettere e approfondire il tema delle dipendenze affettive e delle dinamiche psichiche/comportamentali (stalking) sottese a..., [ ... ]

04 Gennaio 2021

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IL METODO EMDR in PSICOTERAPIA per affrontare traumi, fobie attacchi di panico, stress, depressione.

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04 Gennaio 2021

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Ansia e Attacchi di Panico - Riconoscerli e affrontarli

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Meteopatia: psiche e cambi di stagione

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28 Marzo 2013

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28 Marzo 2013

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