In questo periodo ogni giorno mi abbuffo
Buongiorno, sono Valentina e mi trovo ad affrontare un problema di cui non riesco a capire le cause: in questo periodo ogni giorno mi abbuffo. Forse vi sarà utile qualche informazione sulla mia situazione attuale..sono una ragazza di 18 anni, ho smesso a gennaio di frequentare la classe quarta del liceo classico per problemi familiari, e in questi mesi mi sono concentrata sulla mia farma fisica. Sono sempre stata magra, ma normalmente magra, mentre io miro a un fisico da indossatrice. Quindi mi sono iscritta in palestra e ho cominciato a mangiare meno. Sono ruscita a mantenere il ritmo fino a questo periodo, in cui ogni giorno mi alzo la mattina pensando “oggi mangerò poco“, ma ogni sera arrivo in palestra con l'abbuffata da smaltire. C'è da dire che ciò succedeva anche qualche mese fa, ma ruscivo a compensare digiunando il giorno dopo. Ma adesso non riesco più a fermare la cosa, è come una reazione catena: più mangio più mangerei. Preciso che sono una ragazza molto corteggiata, e questo dovrebbe darmi autostima e autocontrollo, ma non è così e non capisco perchè. Ho bisogno di aiuto perchè sto rovinando un corpo che di natura sarebbe magro...è come se volessi autodistruggermi. Sapreste aiutarmi a capire qual è la causa di questo comportamento e come fermarlo?
Cara Valentina,
penso che il tuo corpo e la tua mente ti stiano mandando un messaggio importante da ascoltare. Probabilmente il tuo pensare alla forma fisica in un momento di crisi familiare, come a volerti concentrare su qualcosa che pensi di poter controllare, ti sta portando a perdere di vista l'insieme delle cose. Forse quella crisi familiare è importante, per te e per le persone care ed ha bisogno di un elaborazione, in modo da potersi poi alleggerire del peso che comporta. Parlo di peso proprio perche da quello che scrivi sembra che tu voglia ostinatamente alleggerire te, già magra, quando forse è il tuo animo ad aver bisogno di essere alleggerito. Forse in questo momento non hai bisogno di costrizioni, ma di essere ascoltata ed accolta e coccolata. Potresti pensare ad un supporto psicologico, magari familiare, in modo da intervenire prima che questa tua difficoltà si trasformi in qualcosa di piu pericoloso.
