Non riesco a stare bene
Ho lasciato il mio ragazzo e il cane dopo 6 anni di convivenza.
Non riesco ad accettare o a spiegarmi cosa sia successo in questa storia.
Non so cosa voglio veramente e quindi soffro tutti i giorni senza capire dove sto andando e per cosa devo combattere.
Quando ero con lui mi sentivo in catene... come se non fossi libera di sognare o di essere me stessa.
Quando non sto con lui penso che il mio problema non era lui ma me.
Scappo da me in continuazione senza capirci niente.
Penso che forse la nostra storia sia iniziata sbagliata che lui non mi sia mai veramente piaciuto che non era quello che volevo veramente .
Ma mi chiedo allora come è perché io ci sia rimasta 6 anni.
Non so più niente e sto malissimo
Buonasera Veronica,
Le sue parole fanno riflettere proprio perché in maniera molto chiara spiega la sua sofferenza che e’data dal non comprendere quello che accade dentro noi stessi.
Spesso cadiamo nell’”errore” di cercare l’altro, non poter fare a meno di lui perché senza ci sentiamo persi e così saltiamo un passaggio fondamentale: stare bene con noi stessi. Quando questo passaggio viene meno capita di cercare un’altra persona che ci definisca e di perdere di vista quelli che sono i nostri veri bisogni e così arrivano confusione e sofferenza.
Quello che posso consigliarle e’di non soffermarsi sui sensi di colpa perché probabilmente la farebbero tornare indietro ma, di imparare a conoscersi, accertarsi e volersi bene...solo così potrà tornare sui suoi passi o continuare ad andare avanti e stare bene.
Rimango a sua disposizioni per eventuali chiarimenti o domande.
Dott.ssa Giulia Marzolo
giuliamarzolo@libero.it
Psicologa, Psicoterapeuta - Roma