Dott.ssa Iolanda Lo Bue
Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
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Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
Molta ansia ad uscire di casa panico
Buona sera, ho 58 anni e da circa un anno sono terrorizzata con una forte ansia ad uscire di casa. Tutto questo è cominciato piano piano dopo essere stata lasciata da un uomo da allora sono andata in depressione ma uscivo poi dopo la morte di mio cognato sono caduta in una spirale di non ritorno. Non ho più una vita chiusa in casa tutto il giorno con addosso una forte ansia anche se decido di non uscire è uguale. Sto malissimo, sono seguita da una psichiatra e prendo farmaci per ansia e antidepressivi. Per favore aiutatemi ho una figlia e la mia famiglia è preoccupata che io non mi riprenda più. Aiutatemi per favore. Grazie
Carissima Anna,
veramente è necessario che tu possa iniziare anche un percorso di psicoterapia individuale che ti possa aiutare profondamente a riconoscere le origini del tuo sintomo. Non penso che sia solo attacco di panico e ansia, penso già parliamo di fobie. Le fobie sono superabili con un buon percorso di psicoterapia personale, non solo con i farmaci. Sii forte nel decidere di chiedere questo tipo di aiuto che sarà veramente efficace.
Cordiali saluti
