Dott.ssa Iolanda Lo Bue
Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
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Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
Trovare voglia di andare avanti
Salve sono sola, non ho nessuno, la voglia di vivere sta sparendo, molte volte ho pensato di farla finita ma ho 5 gatti che vivono con me e non so che fine farebbero
Non ho più voglia di lottare, ero una guerriera, ho lottato tanto nella mia vita, avevo grinta ora non è rimasto più nulla mi sono arresa, un guerriero stanco
Sono sola come un cane, nessuno con cui parlare, chiedere un consiglio, due parole, due risate, un caffè assieme nulla di tutto ciò
Non credo più nell'amicizia, ho sbattuto il muso troppo secco ed ho deciso di rinunciarci
Vivo in un mondo tutto mio, che è il mio tentativo per salvarmi
Da un anno e mezzo sono vedova e devo ammettere che lui mi manca ancora tanto, ho affrontato il vuoto da sola, senza mai una mano sulla spalla con un semplice " come va ?"però sono riuscita ad andare avanti
Io amo la vita, ma purtroppo è lei che mi mette davanti solo difficoltà, problemi
Vorrei vivere, ma non so come fare
Scrivervi mi ha fatto molto piacere, aver detto a qualche d'uno ciò che ho dentro è bello
Carissima Silvana,
La vedovanza è una fase di vita delicata poiché vi è un cambiamento nelle abitudini quotidiane. Ciò che è importante che tu possa trovare un modo per non chiuderti ed isolarti dagli altri. Sarebbe una cosa davvero pericolosa e che ti rende ancora più triste. Nessuno è perfetto, neanche tu lo sei per cui è necessario accogliere ed accettare gli altri per ciò che sono, non solo come le vorresti tu che siano. Questo ti aiuterà a comprendere anche le difficoltà degli altri. Non esistono persone che non soffrono. Ognuno ha la sua esperienza diversa della sofferenza ed ognuna la vive in maniera diversa.Ti suggerisco inoltre di contattare una psicoterapeuta per iniziare un percorso che ti aiuti a superare questo momento per te molto difficile. Io sono Psicoterapeuta e riconosco i benefici di questo tipo di aiuto. Abbi fiducia nella tua vita e non pensare che tutti possano essere contro di te. Non sempre ciò che ti sembra è realmente così. Altro suggerimento pensare di iniziare a fare volontariato in qualche attività che ti potrebbe interessare.
Cordiali saluti
