Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
Ho l'ansia quando si tratta di fare sesso
Buongiorno, ho 21 anni e sto con il mio fidanzato da 2 anni.
All'inizio fra noi l'intesa sessuale era perfetta, anche se io ho sempre fatto fatica a raggiungere l'orgasmo (non solo con lui, anche con il mio ex) e perciò si ricorreva sempre ai preliminari oltre alla penetrazione, così entrambi potevamo essere soddisfatti.
E' da un po' di tempo e a periodi alterni che noto di avere un'ansia incredibile nel momento in cui si sta per consumare il rapporto: non riesco a rilassarmi, sono completamente rigida, dolorante e provo molto fastidio. Quasi vorrei non essere toccata, da nessuna parte. E' come se il mio corpo si rifiutasse (perchè in realtà con la mente vorrei assolutamente fare l'amore con lui), ma ogni qual volta questo succede ovviamente mi sento in colpa nei confronti del mio ragazzo. Ci ho pensato e onestamente mi sento di dire che io lo amo ancora molto, con lui sto benissimo e mi sento bene... però in ambito sessuale le cose si sono complicate. Non riesco a rilassarmi e a stare tranquilla, sono proprio pervasa dall'ansia.
Sono stata dal ginecologo un mese fa per fare il pap-test e anche in quell'occasione ero rigida e nervosa, e di conseguenza ho sentito dolore piuttosto che il solito fastidio da pap-test.
Cosa mi sta succedendo? Sono preoccupata.
Nella speranza di ricevere un vostro riscontro, vi auguro una buona giornata
Francesca
Carissima Francesca,
sei ancora molto giovane. È necessario prima di tutto capire che il rapporto sessuale va contestualizzato all’interno della relazione con il tuo ragazzo. Tu pensi profondamente che sia il ragazzo giusto? Ti fidi di lui e ti affidi? O una parte di te non vuoi concederla per paura di perdere te stessa o di perdere lui? Rifletti bene sulla tua relazione con lui, per capire cosa manca o cosa ti impedisce di essere te stessa fino in fondo nel piacere. Mostrare il piacere all’altro non è sempre facile, può essere fonte di vergogna a tal punto da trattenerti per non far sentire fino in fondo ciò che provi.
Cordiali saluti