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Rabbia e distacco relazionale

La rabbia e il distacco relazionale sono fenomeni psicologici complessi che si manifestano frequentemente nelle relazioni interpersonali, in particolare in quelle di coppia, familiari o amicali. La rabbia è un’emozione primaria spesso connessa alla percezione di un’ingiustizia o di una minaccia al proprio benessere psicologico e relazionale. Il distacco relazionale, invece, può essere inteso sia come un meccanismo di difesa inconscio che come una scelta consapevole per proteggersi da ulteriori ferite emotive, [ ... ]

17 Marzo 2025

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La resilienza come risposta allo stress: l'importanza del ruolo dello psicologo

Viviamo in un’epoca in cui lo stress quotidiano, sia sul lavoro che nella vita personale, può facilmente sopraffare le nostre risorse emotive. In questo contesto, la resilienza – intesa come la capacità di adattarsi, superare le difficoltà e persino crescere nonostante le avversità – si configura come una risposta fondamentale per mantenere il benessere mentale e fisico. Lo psicologo gioca un ruolo imprescindibile in questo percorso, fornendo supporto, strumenti e strategie per sviluppare e potenziare questa capacità. In questo articolo esploreremo  il concetto di resilienza, il meccanismo dello stress e come, attraverso specifici esercizi e interventi, è possibile allenare la resilienza. , [ ... ]

18 Febbraio 2025

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Problemi di coppia

Problemi con il mio ragazzo e le mie amiche

Buonasera, scrivo in quanto vorrei un punto di vista su delle questioni con il mio ragazzo. Noi stiamo insieme da circa un anno e mezzo e devo dire..., [ ... ]

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Problemi di coppia

Relazione bellissima senza sesso

Salve, Ho 27 anni e da cinque anni e mezzo sono fidanzata con un ragazzo della mia età, con cui ho un rapporto meraviglioso sotto tantissimi..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Crisi prima di andare a scuola

Buongiorno, sono una mamma preoccupata. La mia seconda bimba di 3 anni e mezzo, carattere un po' particolare, spesso fa capricci, agitata anche di..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Mio figlio vuole vivere dal padre ma lui lo ha plagiato

Da 10 anni mio figlio vive con me, ma adesso, a 14 anni vuole lasciare città, amici, attività, amici, per vivere col padre. Sono vittima di..., [ ... ]

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Dott.ssa Claudia Mesto

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esperienze reali dei pazienti

Serena 18/03/2025

Il Dott. Luca Giordani è stato ed è l' unico professionista del settore che è stato in grado, con la sua empatia e le sue competenze, di aiutarmi in un momento estremamente delicato della mia vita. Ha accompagnato con grazia rara una fase di cambiamento radicale e mi sta supportando nel ridefinire gli spazi del mio nuovo status di vita, aiutandomi a costruire gli strumenti adatti per affrontare tutti gli obiettivi e le difficoltà, nonché ad analizzare le situazioni da più prospettive. Eccezionale e consigliatissimo!!!

Giovanni 18/03/2025

Nel corso degli anni avevo già fatto vari tentativi ed ero scettico sulla possibilità di stare meglio, la mia condizione di depressione mi sembrava immodificabile. In un momento di insostenibile difficoltà ho pensato di riprovarci ancora una volta. Una mia amica mi ha consigliato il dott. Borraccino. Dopo qualche settimana l’ho contattato, anche dopo aver letto su internet della sua lunga esperienza. Ho così superato il mio scetticismo e ho intrapreso un ciclo di sedute . Il dott. Borraccino mi è davvero di aiuto, sono molto fiducioso perché sto ritrovando energia, fiducia in me stesso, sto gestendo meglio le mie emozioni e i rapporti con gli altri, in famiglia e al lavoro. Ringrazio la mia amica per avermi consigliato di rivolgermi al dott. Borraccino e mi permetto di fare altrettanto, consigliandovelo.

Rossella 18/03/2025

La Dott.ssa Annoscia mi ha supportata quando mi trovavo in un difficoltà. Mi ha fatto sentire ascoltata e accolta. E' stata molto professionale ma al contempo molto ematica. La ringrazio per l'aiuto che mi ha fornito e consiglio di rivolgersi a lei per ricevere una mano tesa.

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