Gaia la tua età è molto bella ma so che - quasi sempre - é anche problematica!! La prima cosa che vorrei affrontare con te sono le tue sofferenze amorose che a 16 aa. sembrano molto più penose di quando si é adulti! ma solo perché sono le prime esperienze (positive o negative che siano). Pian. piano che si cresce anche le delusioni d'amore si riescono a gestire meglio!! Quindi per questa problematica aspetta con fiducia che il tempo faccia il suo corso e concentrati - invece - sull'aspetto più importante che é il tuo peso!!! Innanzitutto devi farti seguire da un medico che sicuramente ti farà fare delle analisi approfondite per capire come funziona il tuo metabolismo. Dopo le analisi, appurato che non ci siano delle disfunzioni organiche (es. diabete - allergie o intolleranze alimentari - problemi alla tiroide etc.) sicuramente ti propsetterà la cura più appropriata per te che potrà consistere oltre che nella dieta personalizzata anche in un approccio psicologico che ti aiuti a capire, elaborare e quindi controllare/contenere il tuo appetito nervoso. Come avrai capito devi affidarti ad un medico o meglio ad un centro che si occupi di disfunzioni metaliboliche ed alimentari con sostegno anche psicologico. Abbi fiducia in questo percorso e vedrai che otterrai buoni risultati. Ciao e auguri.
