Caro Stefano, la psicoterapia per la depressione non è di breve durata e ci vuole un po’ di tempo prima che dia dei soddisfacenti risultati (almeno 1 anno o 1 anno e 1/2 , proseguire per altro anno e quindi diluire le sedute); molto dipende anche dal tipo di approccio del professionista e dal feeling che si crea tra lui ed il paziente. Ciò premesso, ritengo che devi applicarti molto nel collaborare con il tuo psicologo, parlargli apertamente di questo tuo ‘attuale sconforto’ verso la terapia; chiedigli se sia il caso di avere anche un sostegno di tipo farmacologico (in alcuni casi si può abbinare psicoterapia e farmaco nel periodo iniziale) oppure intensificare le sedute per qualche tempo. Stefano non ti scoraggiare e continua ad avere fiducia nella terapia, ricordati che “se insisti e persisti raggiungi e conquisti”!! Sono a tua disposizione per ulteriori chiarimenti, ti faccio i miei auguri e ti saluto cordialmente.
