Cara Manila, purtroppo nella descrizione del tuo caso mancano un po’ di elementi che sarebbero stati molto utili per avere un quadro completo della situazione. Ad esempio: la tua età e un’anamnesi della tua infanzia e/o adolescenza. Le tue angosce, le paure, gli attacchi da panico sono disturbi purtroppo notevolmente diffusi nei giovani di oggi. Con adeguati approcci psicoterapeutici, nella maggioranza dei casi vi è completa remissione. Il pensare di togliersi la vita - lo sai anche tu - non è ne saggio! Quindi questo pensiero devi innanzitutto combatterlo e parlarne a lungo con la tua psicoterapeuta!! Al riguardo, desidero precisarti che dopo 4 anni di psicoterapia i tuoi disturbi dovrebbero essere almeno diminuiti. Anche il disturbo bulemico che si è presentato ultimamente non depone certo a favore dell’efficacia del percorso psicoterapeutico che stai facendo! Ritengo, quindi, che tu ne debba parlare apertamente con la tua psicologa chiedendoLe cosa propone affinché le tue attuali patologie possano finalmente migliorare. Ci sono casi in cui lo psicologo deve consultarsi anche con uno psichiatra per capire se è il caso di somministrare anche qualche farmaco che possa essere di aiuto alla psicoterapia stessa. Pertanto il mio consiglio è quello di fare una seduta completa con la tua psicologa per chiarire tutti i tuoi dubbi e decidere insieme un nuovo programma terapeutico. Ti faccio i miei migliori saluti e ti invio caro saluto