Sono depressa?
Ciao a tutti sono una ragazza di 26 anni.
Principalmente scrivo per bisogno, bisogno di esternare questi pensieri ormai occultati in me, che non ho il coraggio di parlarne con nessuno, se non qui in forma anonima.
Mi sento una vera nullità. Vuota!
26 anni ancora non realizzata sotto il profilo lavorativo e sentimentale.
Riporto ancora delle cicatrici di una storia finita, dove si parlava di matrimonio e figli.
Mi vedo circondata di persone, familiari tutti realizzate. Lavoro famiglia.
L'unica ancora sono io.
Per i sbagli fatti in passato ho paura di ferire nuovamente i miei familiari...
Ho paura di non essere all'altezza di qualcuno che vuole starmi accanto.
Non mi sento al top.
Penso spesso a come sarebbe più facile se andasse tutto in blackout o se si potesse tornare indietro e resettare per ricominciare... ma non si può.
Se mi vedreste non direste proprio che sono io quella che scrive queste righe, perché sono fatta di sorrisi di grandi sorrisi, ma dentro sento il vuoto più totale. Sembro così forte... ma quando arrivo a letto metto a nudo me stessa... e divento fragilissima. Stanca di portare questa corazza. Stanca di fingere.
Buonasera, sono la dott.ssa Buono Luana, leggo molta sofferenza nelle sue parole. A 26 anni non è giusto vedere così tutto negativo, non è giusto per se stessa e, non per chi le sta vicino. Ha mai fatto qualcosa che desiderasse davvero o ha sempre accontentato gli altri? Io credo che lei abbia poca stima di se stessa e poca fiducia nelle sue capacità. Tornare indietro non si può ma, ripartire da ora si e, dovrebbe iniziare a farlo pensando innanzitutto a se stessa, a non deludere se stessa, a cercare dentro di se cosa desidera davvero e cercare di realizzare i suoi sogni. Cosa importante, chieda aiuto a chi le è più vicino, mostrarsi forti non serve a niente.
Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - Cosenza