Dott.ssa Lucia Chiarioni

Salve sono un uomo di 43 anni. In passato dopo una relazione finita male ho iniziato a soffrire di attacchi di panico che si sono risolti con un'apposita terapia. Sono di carattere chiuso e introverso e ultimamente faccio fatica a emozionarmi e avere argomenti di discussione specialmente con estranei. Ora il mio problema è che quando esco con gli amici (che non vedo più tanto causa nascita dei loro figli) e anche in passato sono sempre stato la ruota di scorta, quello che non decideva, quello che ascoltava, quello che si adeguava agli altri o che veniva preso in considerazione per fare numero e per anni me la sono fatta andare bene. Ora a dover fare un uscita con gli amici mi porta malessere, rimuginamento e anche insonnia, specialmente se è un uscita di molte ore dove non posso avere il controllo delle operazioni. Perché so che questo abito non mi sta più bene, voglio decidere cosa fare ma senza imporlo agli altri, perciò mi isolo, voglio il controllo e voglio fare le cose a modo mio, non mi va più di stare ad ascoltare gli altri soprattutto di argomenti che non m'interessano, non voglio che gli altri abbiano aspettative su di me. Mi annoio a non dover essere il leader e non mi va neanche di esserlo in gruppo, ma non voglio fare neanche la ruota di scorta. Ne ho parlato alla mia psicologa CC e lei dice che le relazioni amicali possono anche finire. Secondo lei dovrei avere il coraggio di dire loro la verità e magari rischiare di troncare o incrinare il rapporto o la frequentazione. Mi sentirei in colpa per questo. Ho una gita da fare a Torino domenica prossima e già mi sale la preoccupazione e l'ansia da anticipazione. Mi piacerebbe anche andare ma si va a trovare un amico che io non conosco e col quale non sono in confidenza. Sarò il quarto incomodo. Quando eravamo tutti singles era diverso, ora sono io quello che "ha molto tempo" e deve adattarsi agli altri. Anche nella relazione finita male non sono mai stato in grado di guidarla personalmente e anzi mi sono fatto trascinare in situazioni che mi hanno creato notevole disagio nel lungo periodo. Ora non voglio più farmi andare bene tutto.