informazioni di contatto
Via Fiera 9 - 10073 Ciriè (TO)
presentazione
Piacere! Sono Lucia Vittone, psicologa psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale, libroterapeuta e operatrice clinica di tecniche di Rilassamento e Mindfulness.
Sono iscritta all'albo degli Psicologi del Piemonte dal 2018 (numero 8798) e attualmente sono specializzanda presso l'Istituto Watson di Torino.
Nel mio percorso lavorativo ho avuto modo di sviluppare esperienza e professionalità nel trattamento delle problematiche ansiose e depressive, nell'elaborazione del lutto e del trauma e nella presa in carico di difficoltà legate alla sfera alimentare.
Insieme avremo quindi la possibilità di affrontare e fronteggiare al meglio problematiche relative ad ansia, depressione, insonnia, lutto e disturbi alimentari.
Nello specifico, avremo modo di lavorare su tre fattori essenziali: i pensieri, le emozioni e e i comportamenti.
Lavorando sugli schemi di pensiero andremo ad individuare i meccanismi alla base della tua sofferenza; Ascoltando le emozioni potremo ampliare il tuo bagaglio di risorse, per renderti maggiormente pronto a fronteggiare ciò che prima ti metteva in difficoltà; concentrandoci sui comportamenti faremo in modo che le tua azioni siano direzione verso ciò che per te è davvero importante.
In questo modo potrai iniziare a percorrere la strada che Tu hai scelto di percorrere, quella che ti permettà di diventare la migliore versione di te stesso.
Ricevo sia a Ciriè, in provincia di Torino, sia Online su Skype.
Se pensi che questo percorso possa fare al caso tuo, non esitare a contattarmi. Da me riceverai sempre la professionalità, la trasparenza e il sostegno di cui hai bisogno.
aree di competenza
"Cadendo, la goccia scava la pietra non per la sua forza, ma per la sua costanza" (Lucrezio)
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