Depressione a 20 anni
Salve, sono Francesca ho 20 anni. Studio con buoni successi, sono fidanzata, ho una famiglia e amici che adoro. Da qualche mese mi capita di avere delle paralisi del sonno, con visioni di morte di me e della mia famiglia. Mi rendo conto di dormire ma faccio fatica a svegliarmi. Una colta che ci sono riuscita mi salgono pensieri orrendi che mi perseguitano tutta notte e tutto il giorno. Penso che un giorno dovrò per forza morire e anche i miei famigliari. Che tutto finirà e ci sarà il nulla eterno. Questo mi terrorizza. Non riesco più a trovare il senso della mia vita, sto male, ho attacchi di panico e piango spesso. Vivo tutto con apatia. Come fate a vivere tutti voi senza questa angoscia e questo terrore? Aiuto.
Ciao Francesca l'angoscia della morte, soprattutto dei propri cari attanaglia tutti, non bisognerebbe farsi travolgere. Sarebbe importante capire come mai sono scaturite tali paure, c'è stato un evento scatenante, gli attacchi di panico sono iniziati prima, dopo. Bisognerebbe conoscere più a fondo queste paure, quali pensieri le sostengono.
Prima che diventi ingestibile rivolgiti a qualcuno, al servizio pubblico ad esempio.
Resto a disposizione
