Dott.ssa Luisa Garau

Sono una psicologa clinica specializzata in psicoterapia bionomica. Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della Sardegna con numero 2727, con annotazione come psicoterapeuta.

Amo profondamente la mia professione, passione, piano di vita/destino individuale, perchè mi consente di aiutare le persone a vivere in uno stato di maggior benessere e ad autorealizzarsi.

Il mio percorso formativo, iniziato più di dieci anni fa, include significative esperienze lavorative presso il Servizio per le Dipendenze, il Centro di Salute Mentale e il Consultorio Familiare della ASL 6. In questi Servizi ho avuto l'opportunità di effettuare diagnosi, consulenze e fornire sostegno psicologico a singoli e coppie in difficoltà. Queste esperienze hanno accresciuto il mio interesse per la salute mentale e le dinamiche interpersonali, permettendomi di integrare nella mia pratica il Training Autogeno, una metodologia creata da J. H. Schultz.

Nella mia pratica professionale da psicoterapeuta bionomico-autogena aiuto individui e coppie che si trovano ad affrontare periodi di crisi, dando attenzione alla cura dell'anima attraverso una relazione empatica e un ascolto profondo. Utilizzo il Training Autogeno, sia nella sua forma base che in quella avanzata, come strumento chiave per promuovere un processo di guarigione in accordo con le leggi della vita, onorando il principio della “totalità dell’essere” e l’armonia tra psiche e corpo. Nel contesto della relazione terapeutica, inoltre, impiego tecniche psicodinamiche, come l'interpretazione dei sogni, per accrescere la consapevolezza di sé, analizzando le immagini interiori e i vissuti inconsci, contribuendo così a un funzionamento personale più sano e in linea con i valori autentici e con la realizzazione delle aspirazioni di vita.
I miei clienti possono intraprendere un percorso di autoguarigione, affrontando ostacoli e dando senso ai propri sintomi, scoprendo nuove prospettive della loro esistenza.
La psicoterapia bionomico-autogena si dimostra efficace per un ampio spettro di disturbi, inclusi quelli psicosomatici e spirituali, come depressione, ansia, disturbi alimentari e problematiche relazionali. Gli individui possono anche migliorare le proprie abilità esistenziali e gestire condizioni di salute fisica.

Inoltre, sono una Terapeuta EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una tecnica considerata valida nel trattamento di disturbi legati a esperienze fortemente stressanti e traumatiche. Questo approccio consente di accedere ai ricordi e di utilizzare una stimolazione bilaterale alternata per rimettere in moto il naturale processo di elaborazione delle informazioni, che può essere ostacolato da meccanismi neurofisiologici e neurobiologici associati al trauma. Considerando il trauma come un potenziale fattore di rischio per diverse problematiche mentali, l'EMDR viene impiegato con successo in varie aree della pratica clinica.

In qualità di Psicosessuologa, mi dedico al benessere sessuale sia di singoli che di coppie, affrontando disfunzioni sessuali maschili e femminili, oltre a questioni legate all’ambito sessuale, come conflitti relativi all’orientamento sessuale, identificazione di genere, parafilie, abusi e dipendenze sessuali.

Ricevo previo appuntamento il lunedì, dalle 14:00 alle 20:00, e dal martedì al venerdì, dalle 8:00 alle 20:00. Il mio studio si trova in via La Marmora 117, Sanluri (SU).

Il mio orientamento è bionomico e utilizzo il training autogeno, l'elaborazione dei sogni e altre tecniche immaginative. Aiuto i pazienti a elaborare i traumi con l'E.M.D.R. e a risolvere problematiche sessuali.

Il mio percorso formativo, va dal 2013 - dopo la laurea e l'esame di stato - a oggi, e include esperienze significative presso il Servizio per le Dipendenze, il Centro di Salute Mentale e il Consultorio Familiare della ASL 6 - dove ho fornito diagnosi, consulenze, sostegno psicologico e psicoterapia a individui e coppie in difficoltà, nonchè la specializzazione presso il FORMIST di Cagliari, Scuola Superiore di Psicoterapia Bionomica nel 2019. Successivamente ho aperto il mio studio professionale e ho continuato a studiare in ambito traumatologico e psicosessuologico. 

Mi occupo di adulti, adolescenti, anziani e coppie in crisi. 

Disturbi d'ansia, depressivi, bipolari, alimentari, disturbo post traumatico da stress, disturbi della personalità, disfunzioni sessuali e problematiche di coppia e genitoriali.

Lo studio si trova nel Borgo di Sanluri, nella via La Marmora 117, una strada a senso unico in cui è meglio non parcheggiare, per cui il consiglio è quello di arrivare in via Muraglia e proseguire a piedi per un breve tragitto.