Cara Titta, mi rendo conto che questa tua difficoltà diventa invalidante, poiché suppongo che a causa di questa fobia ti veda costretta a non frequentare certi luoghi, e che spesso il pensiero possa diventare talmente ossessivo da non poter pensare ad altro. Il mio consiglio è quello di andare a vedere cosa c'é dietro a questa paura, e l'unico modo per farlo e parlarne ad un esperto.