Emozioni e vomito
Salve, Io ho una bambina di 7 anni che già da più di un anno gestisce le proprie emozioni sia di felicità che di paura con il vomito. Come posso lavorare facendole capire che non è il modo giusto per esternare le proprie emozioni? Inoltre posso aiutarla con delle tecniche di rilassamento? Cosa mi consigliate visto che alterniamo periodi che non lo fa più a periodi che è frequente la situazione?
Salve. In realtà ci sono diverse strategie per far sì che la bimba utilizzi modalità più adeguate, ma non è questione di convincerla. Dovrei fare almeno un colloquio con lei e uno con sua figlia. Si può utilizzare la creatività, la respirazione e il contatto empatico atto al raggiungimento di uno stato calmo. Potrei attuare anche tecniche meditative molto efficaci, congiuntamente all'espressione creativa, musicale e/o visiva.
