Sono sempre stata una ragazza timida
Sono sempre stata una ragazza timida e quindi soffro molto d'ansia ,mi prendono degli attacchi improvvisi e non so che fare ho sempre paura di tutto ,ho 20 anni e non sono stata mai fidanzata perché i ragazzi per colpa del mio carattere li allontano ma purtroppo non ll faccio apposta , ho conosciuto un ragazzo ma dal vivo non riesco mai a parlarci a volte nemmeno riesco a salutarlo perché mi prendono degli attacchi improvvisi di ansia e mi bloccano. Ora non so più che fare le ho davvero provate tutte , sono disperata, ho bisogno di un consiglio, grazie.
Cara Maria
il consiglio che mi sento di darti è di rivolgerti ad uno psicologo che ti aiuti nel tuo percorso di crescita personale. I tuoi stati d'ansia potrebbero essere generati dalla timidezza che contraddistingue la tua personalità e che forse il tuo gruppo “amici” o la tua famiglia non ha mai messo nella giusta luce. Essere timidi denota un animo molto sensibile e non un limite nel rapporto con gli altri, il percorso di crescita comporta la consapevolezza di questo aspetto della propria personalità e sottovalutarlo o non tenerne conto può generare un malessere che crea disagio soprattutto nel rapporto affettivo dove l'emotività ha la maggiore espressione. Se credi possa esserti d'aiuto scrivimi ancora.
Buona giornata!
Psicologo, Psicoterapeuta - Prato - Bologna - Pistoia