Sono sempre stata una ragazza timida
Sono sempre stata una ragazza timida e quindi soffro molto d'ansia ,mi prendono degli attacchi improvvisi e non so che fare ho sempre paura di tutto ,ho 20 anni e non sono stata mai fidanzata perché i ragazzi per colpa del mio carattere li allontano ma purtroppo non ll faccio apposta , ho conosciuto un ragazzo ma dal vivo non riesco mai a parlarci a volte nemmeno riesco a salutarlo perché mi prendono degli attacchi improvvisi di ansia e mi bloccano. Ora non so più che fare le ho davvero provate tutte , sono disperata, ho bisogno di un consiglio, grazie.
Gentile Maria
premesso che vivere uno stato d'ansia così paralizzante immagino sia davvero spiacevole e che ho piena comprensione della sua sofferenza, mi chiedo che cosa intendesse dire che le ha provate tutte perchè dalla sua mail sembrerebbe che non abbia fatto nulla di realmente costruttivo per contrastare i suoi disagi.Che cosa le posso consigliare: faccia qualcosa di funzionale al suo malessere, se ha dolore ai denti vada dal dentista, se ha dolore nel cuore e nella mente vada da uno psicoterapeuta e faccia un percorso su di sè .
Nella speranza di aver scosso la sua razionalità le faccio un grande in bocca al lupo
