Attraverso un percorso di conoscenza e rispecchiamento nel gruppo é possibile avvicinarsi al vero Sé riuscendo ad arricchire l'autostima conoscendo e comprendendo le nuove parti di Sé usando tecniche immaginative.
OBIETTIVI
- prendersi cura di Sé;
- rispecchiamento con il gruppo;
- migliorare la propria stima;
- sviluppare la consapevolezza di Sé;
- conoscere le proprie emozioni esprimendole in modo più equilibrato;
- migliorare le relazioni con gli altri
DESTINATARI
-Il piccolo gruppo é rivolto alle persone che sentono di non essere del tutto consapevoli di Sé , dei propri bisogni/emozioni e affetti ;
-persone che sentono di avere una bassa autostima;
-coloro che presentano pensieri critici e rimuginanti verso se stessi.
MODALITA'
Inizialmente la persona svolgerà qualche colloquio conoscitivo (anamnestico), successivamente sé idoneo potrà iniziare il percorso .
- il gruppo partirà al raggiungimento dei 4-5 iscritti .
-gli incontri saranno 11di 90 minuti circa,
- le date degli incontri sono da definire insieme.
Gli incontri si svolgeranno a Cremona presso lo studio di Psicoterapia della Dottoressa Tuccillo Marisa e/o a Sesto ed Uniti presso il Poliambulatorio Medicald