Ho sofferto in passato di ansia generalizzata con delirio ipocondriaco
Buongiorno, ho sofferto in passato di ansia generalizzata con delirio ipocondriaco somatoforme, regredita con cura psichiatrica a base di captatore serotonina. Oggi, dopo qualche anno, non assumo più farmaci, ma sono tornati gli attacchi di ansia. Non si tratta di crisi di panico vere e proprie ma di malessere dopo circa un'ora dalla sveglia. Il mio problema principale è la sensazione di testa vuota confusa, la sensazione di instabilità sulle gambe, senso di sbandamento a volte nausea, senso di svenimento collo e muscoli ipercontratti, sistema nervoso sempre all'erta! Sto terminando il percorso medico (x ennesima volta) a volte do la colpa alla cervicale, altre volte al reflusso, oppure ad un ipotetico problema del labirinto...PERCHE' non mi convinco mai che i miei sono sintomi dell'ansia????? Non accetto e non capisco il motivo, la correlazione tra questi miei disturbi e l'ansia...se lo comprendessi...forse GUARIREI. Grazie infinite
Cara Chicca, comprendo la tua frustrazione ma i disturbi d'ansia, anche se possono trarre notevole beneficio dalla cura farmacologica, necessitano di un accurato percorso di psicoterapia per essere compresi e risolti. Da come scrivi appare una forte attenzione al corpo ma poca espressione e comprensione di ciò che provi e pensi a riguardo. Un percorso di psicoterapia ad orientamento cognitivo comportamentale potrà aiutarti a comprendere meglio i tuoi vissuti ed comprendere come regolare al meglio i tuoi stati emotivi e quindi le percezioni somatiche. Contattami per maggiori informazioni, lavoro a Pisa. Un caro saluto.
