Non mi fido di nessuno
Buonasera, mi chiamo Aurora e ho 20 anni, da quasi 5 anni sono fidanzata con un ragazzo che passa la quasi totalità del suo tempo libero dal lavoro con me. Tra di noi non ci sono mai stati grandi problemi ma io ne ho uno, che mi attanaglia da anni, la mancanza di fiducia; lui non mi da nessun motivo per dubitare della sua lealtà verso di me ma io nonostante ciò non perdo occasione per ricordare a me stessa che prima o poi anche lui mi tradirà come successo in precedenza con il mio ex. Non riesco a fare a meno di pensare questa cosa ogni volta che lui parte (fa solo "viaggi" di lavoro che durano 2/3 giorni, una volta l'anno) oppure ad esempio ogni volta che arriva un po' più in ritardo del solito. piango quasi ogni giorno per questa situazione perché mi fa stare male e vorrei riuscire ad acquistare fiducia nel prossimo visto che lo stesso problema ce l'ho anche per quanto riguarda le amicizie, penso sempre che qualcuno stia pianificando qualcosa alla mie spalle, che in realtà tutti mi stanno ingannando e che non c'è nessuno che mi vuole bene veramente. odio soffrire così tanto a causa di persone del passato che hanno sicuramente rovinato il mio modo di vedere il prossimo, odio sentire le cose io triplo più forti di quello che sono in realtà, odio pensare di ricorrere di nuovo all'autolesionismo o ai pensieri suicidi. amo il mio fidanzato ma nonostante ci provi con tutta me stessa non riesco né a fidarmi di lui né a credere ad una sola delle sue parole, vorrei solo stare meglio ma nonostante ci provi non ci riesco. grazie in anticipo per le vostre risposte e per il vostro tempo
Cara Aurora
La fiducia è un elemento essenziale in ogni rapporto. Potrebbe dipendere dagli altri, da come ci trattano oppure anche dalle ferite del passato. Ma, a mio avviso, la fiducia è un sentimento che per primi bisogna dare a sé stessi, non agli altri. Spesso la paura di essere traditi da qualcuno, cela un'insicurezza verso noi stessi, una scarsa autostima nonché una scarsa fiducia in noi stessi. Se vivi attendendo conferme dal partner o dagli amici vivrai malissimo perché sarai perennemente in balia degli altri. Il senso di sicurezza parte da te stessa, dentro di te.
Potrei consigliarti un percorso personale per accrescere la tua autostima e di co sequenza ritrovare la tua meritata serenità
Un caro saluto
