psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
Alessitimia
Buongiorno. Sono bipolare, ho un deficit dell'attenzione, ma soprattutto HO LA ALESSITIMIA non sento quasi niente a livello di emozioni e sentimenti. Posso sperare di guarire con l' ipnosi o altro? 🙏 Grazie
Buongiorno Alessia, l'alessitimia è curabile con un approccio mirato che porti all'esplorazione del proprio sentire. La terapia cognitivo-comportamentale aiuta molto a dare definizione, nome e spazio mentale e fisiologico alle proprie esperienze emotive. sono fiduciosa che riuscirà a stare meglio e a sentire le cose. Un caro saluto. Patrizia Amici
psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale - Bergamo