Delusioni lavorative

Buongiorno, fino a un anno fa mi trovavo in una situazione lavorativa difficile, economicamente molto positiva ma in un ambiente castrante. Nella mia vita sono sempre stata sfortunata con il lavoro, ho incontrato gente malvagia e arida ) so che sembra lamentoso dirlo ma purtroppo è andata così), e alla fine dopo alcune delusioni (nonostante la mia laurea raggiunta in giovane eta', con sacrificio mio e dei miei genitori) ero approdata in questo posto dove per molti anni sono stata abbastanza bene, nonostante mi sia sentita spesso sottostimata, considerate da un lato le mie buone competenze e dall'altro l'arroganza delle persone per le quali dovevo lavorare, che pur essendo ignoranti sulle tematiche che riguardavano il mio lavoro, e con un livello culturale generale molto basso, spesso mettevano in dubbio ciò che facevo, la mia persona, come mi vestivo e si consideravano superiori a chiunque solo perché molto ricchi. Ho tollerato questa situazione per molti anni, a volte anche con umiliazioni, sentivo che "mi stavano rubando la vita" e che, dopo tutto quello che ho studiato, mi meritavo qualcosa di più, ma non avevo il coraggio di cambiare per paura di trovarmi a piedi. Ma si sa, a volte la vita decide per noi. Quindi, ultimamente le cose sono andate via via peggiorando esponenzialmente, ci sono stati dei cambiamenti che hanno reso per me impossibile continuare a lavorare per loro , anche a livello di rapporti personali soprattutto con un dirigente nuovo arrivato, una persona davvero viscida, ansiogena e manipolatrice con il quale non c'è stato feeling fin da subito. Per questo ho chiuso ogni rapporto con loro, sperando di poter ricominciare nonostante io non sia più giovane (sono donna, mamma e ho più di 40 anni), ma mi era intollerabile rimanere, in sostanza mi hanno obbligata a fare questa scelta, ho dovuto perché altrimenti sarei uscita di senno probabilmente. Ovviamente da parte loro finché tirano la corda niente di male, quando poi uno non ce la fa più non si fanno domande sul perché della reazione ma ti incolpano di come hai reagito. Ora però, nonostante i miei titoli il mondo del lavoro mi considera vecchia, non riesco a trovare altro perche' per alcune cose sono troppo qualificata e per altre non ho le competenze avendo acquisito competenze molto specialistiche, e mi sento come una pallina in un biliardino, ho mandato cv a chiunque senza risposte, sto valutando di fare concorsi, ho fatto domande per insegnare nelle scuole, niente di niente. Inizio a deprimermi nonostante la forza che cerco di trovare tutti i giorni per mio figlio e mio marito e mia mamma vedova, non so davvero cosa fare e continuo a pensare con rabbia a queste persone ..non riesco a liberarmi dalla rabbia che ho verso di loro perché dopo tutti quegli anni passati non si sono fatti nessuno scrupolo a gettarmi via come un fazzoletto usato. Gli amici i parenti e gli ex colleghi (che se ne sono andati via tutti da li perche' l'ambiente è diventato tossico) mi dicono che ho fatto bene a rompere la collaborazione. Per fortuna economicamente ho chi mi aiuta, anche se questa situazione di dipendenza non mi piace, non è da me. Spesso sogno queste persone e ci penso continuamente durante il giorno, vorrei solo che non fossero mai esistite nella mia vita, ma sono stati tanti anni della mia vita e quando ci penso mi sembra di averli buttati tutti ...mi pento di aver fatto anni fa questa scelta. Vorrei tanto eliminarli dalla mia memoria.

Cara Gianna,

grazie per aver condiviso la tua storia e le difficoltà che stai attraversando. Comprendo profondamente quanto possa essere frustrante sentirsi bloccati in un percorso che sembra non aver portato il riconoscimento e la serenità che meriti. Purtroppo, a volte, gli ambienti lavorativi possono avere un impatto negativo sulla nostra autostima, facendoci sentire svalutati nonostante il nostro impegno, le nostre competenze e i sacrifici che abbiamo fatto per costruire la nostra professionalità.

La tua decisione di interrompere quel rapporto professionale dimostra, però, una grande forza e lucidità. Hai scelto di proteggerti da una situazione insostenibile, per la tua salute mentale e per la serenità della tua famiglia. È normale comunque che permanga un sentimento di rabbia e frustrazione, specie dopo anni di investimento emotivo e professionale, e che queste emozioni possano ostacolare il tuo desiderio di voltare pagina.

Potrebbe esserti utile esplorare, attraverso un percorso terapeutico, i motivi profondi che ti tengono ancorata a questo risentimento. Potremmo lavorare insieme per comprendere meglio questo blocco e trovare strategie per elaborare le esperienze passate, ricavandone forza e nuove prospettive. Il tuo desiderio di liberarti dalla rabbia e dal peso del passato è il primo passo per aprirti a nuove possibilità, anche lavorative.

Ogni fase difficile della vita può rappresentare una possibilità di crescita, anche se ora questo pensiero può sembrare distante. Insieme, potremmo cercare di riscoprire il tuo valore e trovare modi nuovi e creativi per orientarti verso un futuro più sereno e soddisfacente.

Se senti che un supporto psicologico potrebbe aiutarti a fare chiarezza e a ritrovare la motivazione, sarò qui per te. Ricevo a Bergamo, ma anche online. 

Cordialità,

Dott.ssa Sara Cutrale.