C'è qualcosa dentro di me che mi impedisce di coltivare le relazioni
Salve, Chiedo gentilmente il vostro aiuto per risolvere una situazione che mi ritrovo a sopportare da circa 5 anni. Sin da piccola non sono mai stata una bambina molto socievole, rimanevo sempre in disparte, non avevo amici e molte volte venivo derisa da alcuni miei coetanei, ma non ne facevo un dramma anche se molto spesso mi capitava di piangere senza alcun motivo. Il più grande problema che ho avuto é che sin da quando frequentavo l'asilo, ho sempre provato un grande dolore dentro di me, che non mi faceva vivere bene. Ne con me stessa ne con le altre persone con la quale venivo a contatto. Ho sempre avuto degli strani istinti dentro di me, non riesco a sopportare la gente, vivo il rapporto con la mia famiglia in modo freddo fingendo interesse per loro, ma in realtà non provo nulla. Non ho mai avuto un'amicizia vera, tutte le persone della quale mi circondavo finavano per starmi accanto solo per determinati periodi e poi io senza volerlo interrompevo il rapporto. C'è qualcosa dentro di me che mi impedisce di coltivare le relazioni, ma tutta via non so cosa sia. Le persone per me non hanno senso, e mi fa male vedere come tutti gli altri abbiano qualcuno e tuttavia io non ne sento ne il bisogno, ne la necessità. La situazione per me é migliorata solo quando ho incontrato l'unico grande amore della mia vita, l'unica persona che mi ha fatto sentire completa, felice e speciale, tuttavia le mie aspettative sono state deluse da un tradimento, che mi portò a chiudere la relazione bruscamente. Ad oggi, sono fidanzata con una persona che mi ama e fa di tutto per rendermi felice, ma nonostante ciò dentro di me sento sempre quella sensazione di buio, vuoto e dolore, non riesco a scacciarla, é come se dentro di me una parte é spenta e anche se provo ardentemente ad accenderla, rimane comunque spenta.
Cara Angela,
le sensazioni che descrivi sembrano richiamare una tua profonda difficoltà a lasciarti andare, vivere fono in fondo le emozioni e fidarti delle persone con cui stringi relazioni significative. potrebbe esser utile affrontare un percorso che ti aiuti a far luce dentro di te e nella tua storia affettiva e relazionale, in modo da comprendere cosa ti spinge a interrompere bruscamente le relazioni e innalzare una barriera così rigida. QUALCOSA SEMBRA INFATTI IMPEDIRTI DI LASCIARTI COINVOLGERE FINO IN FONDO, COME SE TEMESSI DI ESSERE ABBANDONATA ALL'IMPROVVISO, proprio quando scegli di fidarti e abbassare le difese.. Potrebbe dunque trattarsi di un meccanismo difensivo che scatta dentro di te proprio per difenderti dalla paura dell'abbandono e del dolore: Ciò TI SPINGE INCONSCIAMENTE A INTERROMPERE BRUSCAMENTE I RAPPORTI PROPRIO QUANDO SENTI CHE STANNO DIVENTANDO TROPPO IMPORTANTI E RISCHIERESTI DI LASCIARTI ANDARE, diventando vulnerabile... per paura di essere abbandonata proprio in quel momento, quando sei fragile e idifesa... ci sono situazioni del passato legate a perdite traumatiche, paure di separazioni importanti o sensazioni di non amore e protezione? sarebbe utile indagare insieme a un esperto il significato delle relazioni per te e e nella tua storia e il timore di perdere il controllo...non aver timore di chiedere aiuto e di fidarti; certo, iniziare una relazione terapeutica, fidarti di qualcuno e permettergli di entrare nella parte più intima e profonda di te stessa non è facile per te, ma già la decisione di farlo è una vittoria importante, un grande passo verso un nuovo modo di vivere che ti permetta di essere più serena e godere al massimo delle relazioni e dei sentimenti...liberandoti di quella pesante e rigida corazza in cui sei rimasta imprigionata..
