Paura di tutto
Salve a tutti!
Ho 23 anni e da qualche tempo mi sono accorta di avere delle paure irrazionali su qualsiasi cosa. Ho paura di sentirmi male mentre vado all’università, che succeda qualcosa di brutto alle persone che amo, che ci sia sempre un imprevisto dietro l’angolo a farmi una faccia brutta.
Inoltre il problema più grande che ho è che nonostante abbia la patente da 3 anni non guido la macchina. Questa è una paura diversa dalle altre però, non mi vengono ansie incontrollabili, ma solo una repulsione verso il salire in macchina.
È una cosa che mi dà molto fastidio, mi fa sentire poco all’altezza ma non riesco proprio a superarla. Come posso fare?
Grazie in anticipo a chi mi risponderà.
Cara Francesca,
immagino che il suo stato d'animo non sia per nulla piacevole. Pur essendo la sua una situazione abbastanza comune, sarebbe fuorviante, se non impossibile , dare una spiegazione esaustiva di quanto le sta accadendo, proprio perché la sofferenza ha caratteristiche peculiari per ognuno di noi. Se le può far piacere avere un confronto, io propongo il primo colloquio gratuito, potrebbe essere un'occasione per provare ad approfondire la situazione.
Resto a disposizione.
