Dott.ssa Silvana Bertoglio

Sono una psicologa e psicoterapeuta con oltre 20 anni di esperienza nel campo della salute mentale. Laureata in Psicologia presso l'Università di Padova, ho, successivamente, conseguito la specializzazione in Psicoterapia del Ciclo di Vita e l'abilitazione alla Psicoterapia, presso l'Università di Pavia. Sono Esperta in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), metodo efficace per la risoluzione di disturbi post traumatici da stress e di traumi relazionali.

Credo fermamente sull'importanza della relazione terapeutica e nell'importanza di un approccio personalizzato e rispettoso, in cui ogni Persona si sente accolta e ascoltata. Il mio metodo terapeutico integra tecniche scientificamente validate con una profonda comprensione empatica delle esperienze individuali.

Nel mio studio, offro un ambiente sicuro e riservato, dove i pazienti possono esplorare le loro emozioni, affrontare le sfide personali e lavorare verso il cambiamento desiderato.

Partecipo regolarmente a seminari e convegni, mantenendomi aggiornata sulle ultime ricerche e sviluppi nel campo della psicologia. Inoltre mi occupo di formazione e contribuisco alla divulgazione di tematiche relative al benessere e alla salute.

Se stai cercando un supporto professionale per affrontare momenti difficili o per semplicemente migliorare la tua qualità di vita, sono pronta ad accompagnarti in questo percorso di crescita personale. Contattami  per una consulenza.

Il mio orientamento è cognitivo-comportamentale.

Sono esperta EMDR.

• Gestione ansia e stress: i sintomi di ansia e stress possono essere debilitanti. Le strategie ti aiuteranno a riconoscere e gestire ansia e stress e ariprendere il controllo della tua vita.
• Elaborazione del trauma: il trauma può lasciare segni profondi nel nostro essere. Un approccio mirato, tramite EMDR, ne supporterà il processo di elaborazione e di ricostruzione della tua vita con resilienza e forza.
• Miglioramento austostima: l’autostima è alla base del nostro benessere. Identificare e superare le credenze limitanti rafforzerà la fiducia in te stesso e nelle tue capacità.
• Crescita personale: un viaggio alla scoperta delle tue aspirazioni e potenzialità ti porterà verso l’identificazione degli obiettivi di realizzazione personale.
• Diffcoltà sfera lavorativa: le sfide professionali possono influire sulla tua vita personale. Migliorare le tue abilità relazionali e comunicative ti permetterà di affrontare le situazioni di conflitto e di stress legate al lavoro.
• Elaborazione del lutto: perdere una persona cara è una esperienza dolorosa. Il supporto nell’elaborazione della perdita ti offrirà uno spazio per esprimere i tuoi sentimenti e trovare un equilibrio emotivo.
• Relazione di coppia: le coppie possono attraversare momenti difficili. Un percorso di coppia consentirà di migliorare la comunicazione, risolvere conflitti e rafforzare il legame affettivo.
• Valutazione neuropsicologica: le persone anziane possono presentare disturbi di memoria o di altre funzioni cognitive. L’esame delle abilità cognitive, comportamentali e funzionali avrà l’obiettivo di giungere ad una valutazione, utile, ad esempio, per la diagnosi di demenza e per l’accertamento richiesto per l’invalidità civile.
• Supporto caregiver di persone affette da demenza: assistere le persone affette da demenza può risultare estremamente gravoso, sia dal punto di vista fisico ed emotivo. Dare spazio all’espressione delle proprie emozioni e fornire strumenti utili aiuterà il caregiver ad affrontare le sfide quotidiane e a gestire meglio lo stress.