Dott.ssa Silvana Censale

Sono la Dott.ssa Silvana Censale, psicologa con oltre tredici anni di esperienza clinica. Ogni giorno accompagno persone che stanno attraversando difficoltà emotive, momenti di crisi o periodi di disagio che incidono sul loro benessere, sostenendole nel recuperare equilibrio, serenità e consapevolezza di sé.

Ricevo nei miei studi privati situati a Prato, nel cuore del centro storico, e presso le sedi di Vaiano, in ambienti accoglienti, riservati e protetti. Offro anche consulenze online per chi preferisce maggiore flessibilità o ha difficoltà negli spostamenti, e sono disponibile per incontri a domicilio laddove necessario.

So bene che decidere di contattare una psicologa per la prima volta può essere difficile: spesso emergono timori, dubbi o imbarazzo. È assolutamente normale provare queste sensazioni. Per questo ci tengo particolarmente a offrire uno spazio di ascolto autentico, privo di giudizio, in cui tu possa sentirti accolto e a tuo agio sin dal primo momento. Il mio ruolo è proprio quello di aiutarti a comprendere e affrontare ciò che stai vivendo, accompagnandoti verso il cambiamento desiderato nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue emozioni.

Se desideri intraprendere un percorso di supporto psicologico o semplicemente approfondire in che modo posso esserti utile, sentiti libero di contattarmi: risponderò con piacere e attenzione alle tue domande per aiutarti a fare questo importante primo passo verso il tuo benessere personale.

Nel mio lavoro come psicologa adotto un metodo integrato e personalizzato, centrato sulla relazione, sull'ascolto empatico e sulla valorizzazione delle risorse individuali. 
Considero l'individuo nella sua totalità, ponendo attenzione alle emozioni, ai pensieri, alle relazioni interpersonali e al contesto in cui vive. Ogni incontro avviene in un clima di accoglienza, fiducia e totale assenza di giudizio, per consentire a ciascuno di esprimersi liberamente e comprendere in profondità le cause del proprio malessere, trovando insieme nuove prospettive e soluzioni concrete per affrontarlo.

Mi sono laureata in Psicologia presso l’Università degli Studi di Firenze nel 2010 sono iscritta all' Ordine degli Psicologi della Toscana dal 10/11/2012. Dopo il percorso accademico, ho continuato a formarmi e approfondire le mie competenze attraverso un Master specifico sui disturbi gravi di personalità, specializzandomi nell’intervento con adolescenti e adulti.
Ho inoltre arricchito la mia formazione con studi approfonditi sulla Neurodiversità, concentrandomi in particolare su tematiche relative ai disturbi dello spettro autistico, all'autismo ad alto funzionamento (Asperger) e alle persone altamente sensibili (PAS). La continua formazione mi permette di offrire sempre un intervento aggiornato ed efficace, attento alle diverse esigenze di chi si rivolge a me.

Nel corso degli anni ho maturato competenze specifiche in diversi ambiti di intervento. In particolare mi occupo di difficoltà emotive, relazionali e affettive, come la dipendenza affettiva, l'immaturità emotiva e le crisi personali o esistenziali.

Supporto inoltre i genitori nel loro delicato ruolo, fornendo strumenti concreti per affrontare situazioni problematiche nella relazione con i figli e favorire un ambiente familiare sereno e positivo. Aiuto le coppie ad affrontare crisi, conflitti o difficoltà di comunicazione, guidandole nel recuperare un dialogo autentico e costruttivo.
Mi dedico anche a percorsi specifici legati alla Neurodiversità e alla Multieccezionalità, accompagnando persone con disturbi dello spettro autistico, Asperger o altamente sensibili a valorizzare le proprie caratteristiche uniche e a gestire al meglio la vita quotidiana, relazionale e lavorativa.

Mi occupo di numerosi disturbi psicologici, tra cui in particolare:

• Ansia e attacchi di panico, con percorsi mirati a ridurre l’intensità e la frequenza dei sintomi.
• Depressione e disturbi dell’umore, per ritrovare energia, motivazione e gioia di vivere.
• Stress e somatizzazioni, aiutando a riconoscere le cause profonde e acquisire strumenti per gestire efficacemente lo stress quotidiano.
• Lutto e perdita affettiva, per accompagnare nella delicata fase dell’elaborazione del dolore e favorire il superamento della sofferenza.
• Disturbi relazionali ed esistenziali, volti a comprendere e migliorare le relazioni personali, sociali e lavorative.
• Disturbi dello spettro autistico e Asperger, sostenendo la persona nel valorizzare la propria unicità e superare le difficoltà relazionali e comunicative.
• Alta sensibilità (PAS), offrendo strumenti per trasformare la sensibilità elevata in una preziosa risorsa personale.
• ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività), attraverso percorsi personalizzati per gestire al meglio difficoltà di concentrazione, attenzione e impulsività.