Non riesco ad accettare la morte di mio padre

Mio padre è morto da quasi otto mesi, ma mi sembra impossibile, assurdo, era malato da due anni ma è successo improvvisamente inaspettatamente. Aveva 84 anni ma era giovane dentro e fuori, moderno, al passo coi tempi, era un amico oltre che un padre dolcissimo, avevamo un legame fortissimo, simbiotico. Non credo che mi abituerò mai finché avrò vita. Come posso cercare di superare la situazione, il tempo finora non sta attenuando per niente il dolore anzi aumenta sempre più la sua mancanza. Aiuto.

Cara Wanda,

Mi arriva forte lo scoramento che traspare dalle sue parole e me ne dispiaccio molto... Purtroppo la perdita di un genitore, a qualsiasi età accada, è sempre un evento difficile da affrontare ed elaborare. Spesso, può essere importante pensare di chiedere un sostegno psicologico dedicato all'elaborazione di un lutto che non riusciamo ad affrontare da soli: nella relazione con uno psicoterapeuta possiamo trovare la forza di passare attraverso il dolore della perdita senza paura di smarrirci in esso.

Le auguro di trovare quanto prima una risposta ai suoi bisogni emotivi profondi,

Dott.ssa Silvia Costanzo