Dott.ssa Silvia Menichini

Psicologa ad indirizzo clinico e di comunità con laurea conseguita alla "Sapienza" di Roma. Successivamente mi sono formata in Mediazione Familiare e Counseling psicologico. Lavoro in presenza presso il mio studio e on line attraverso varie piattaforme da concordare con la persona, dopo un primo contatto telefonico.

Mi occupo di:

- sostegno psicologico rivolto sia all'individuo, alla coppia e alla famiglia in modo da orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità delle persone momentaneamente in difficoltà. ;

- consulenza psicologica;

- problemi di insonnia attraverso il protocollo CBT-I:

- sostenere la donna e la coppia a diventare genitori in uno stato di "work in progress" perchè genitori si diventa a piccoli passi tra difficoltà, errori, successi, soddisfazioni e frustrazioni;

- facilitare la gestione efficace di situazioni stressanti per prevenire effetti avversi a lungo termine e per migliorare l' adattamento e la qualità della vita;

- orientamento e difficoltà scolastiche e lavorative;

- istruttore minfulness

- consulenza sessuologia

- parent training

Per fare un pò di chiarezza:

Il counseling psicologico è un attività relazionale finalizzata ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità di persone momentaneamente in difficoltà. Aiutare le persone a risolvere un problema o a prendere una decisione in un arco di tempo breve e delimitato in modo da rendere possibili scelte e cambiamenti, in situazioni percepite come difficili dalla persona stessa.

La mediazione familiare si concretizza con un processo collaborativo di risoluzione del conflitto affinchè l'una e l'altra parte riescano a trovare una soluzione accettabile per entrambi.

Il protocollo CTB-I è un trattamento di elezione specifico per l'insonnia che utilizza procedure e strategie per raggiungere una soddisfacente qualità del sonno e migliorare di conseguenza i sintomi diurni, quali ad esempio fatica,irritabilità, sonnolenza, disturbi dell'umore e difficoltà di apprendimento/memoria.