Dott.ssa Silvia Vagnati

Sono psicoterapeuta Sistemica e Relazionale e Consulente di Psicologia dello Sport.
Svolgo attività clinica di consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia individuale, di coppia, familiare a coloro che vivono momenti di difficoltà, malessere, o semplicemente di confusione.
I miei ambiti di intervento comprendono:
disturbi d'ansia e dell'umore, analisi del ciclo di vita individuale e familiare, dipendenza affettiva, disturbi del comportamento alimentare, disturbi di personalità, sostegno genitoriale per famiglie con adolescenti.
Propongo percorsi per gestire stress in modo da affrontare con maggiore serenità ogni impegno; per comunicare in modo semplice ed efficace e migliorare nei rapporti interpersonali; per gestire al meglio il tempo personale; per accrescere l' autostima, l'assertivita', la conoscenza di sé e cambiare le proprie abitudini da negative in positive.

Nell'ambito della psicologia dello Sport offro:
interventi di promozione della salute per migliorare le condizioni di vita dell'atleta da un punto di vista relazionale e psicologico; interventi di mental training per migliorare la prestazione sportiva, alimentare la motivazione intrinseca e valorizzare il vissuto emotivo positivo legato all'attività sportiva, interventi mirati a seguire l'atleta durante un infortunio, ponendo attenzione alla fase acuta post infortunio, per quella riabilitativa e per il momento del rientro all'attività; propongo interventi per il gruppo squadra/allenatori/società sportive riguardanti le dinamiche interne al gruppo, in età evolutiva e adulta, la gestione dei conflitti e della cooperazione nella squadra; propongo interventi per la famiglia dello sportivo mirati all'analisi del ciclo di vita, per migliorare le relazioni e arrivare ad offrire una influenza positiva sulle prestazioni che sia di supporto alla pratica sportiva del figlio, analisi dei drop out in età adolescenziale e dei burn out.

Servizi proposti:

Spazio rosa

SOS emotivo

Sportello ascolto genitori adolescenti

Terapia on-line

GENOGRAMMA individuale

Mediazione familiare