Mi sento come se la mia vita fosse finita
Buongiorno, sono una ragazza abbastanza giovane, laureta, con un lavoro che mi appaga relativamente e ho un fidanzato che mi ama veramente tanto. A gli occhi degli altri sembro una persona molto solare, allegra e disponibile, ma dentro mi sento logorare. Ho un passato di violenza in famiglia, una madre soggiogata da un padre quindi sin da piccola mi sono trovata a farmi forza da sola, cercando di proteggere mia madre e mia sorella dalle violenze di mio padre, violenze sia fisiche che psicologiche. Oggi a quasi 30 anni mi ritrovo a logorarmi dentro, immersa in uno stato d'ansia perenne che non solo mi porta ad isolarmi dagli altri ma suscita in me pensieri negativi, certe volte vorrei infliggermi delle autopunizioni. Mi sento come se la mia vita fosse finita, eppure cerco di convincermi che sono ancora giovane e che posso fare molto, allora mi risollevo, ma cado dinuovo, cado e ricado, poi cerco di alzarmi e poi cado. Tempo fa ho conosciuto un uomo, sono caduta nel tradimento, questa cosa mi sta facendo impazzire, non solo perché ho mancato di rispetto a un uomo che mi ama, ma anche perché questo uomo mi ha rifiutata più volte e in me è nata una sorta di fissaizone,mi sento umiliata, più mi rifiuta più gli corro dietro, non riesco a vedere via d'uscita. HO bisogno d'aiuto!!!! E' la primissima volta che esprimo queste cose
Carissima, la sua lettera è toccante, il suo passato doloroso nel quale si è sentita di dover proteggere, da piccolina, sua madre e la sua famiglia da un padre violento spiegano senz'altro le sue attuali insicurezze, e la ricerca di esperienze “sbagliate”. Quando da piccole si avverte di doversi prendere delle responsabilità adulte si possono alimentare delle insicurezze e delle ansie perché non si è ancora preparati ad affrontare situazioni così difficili. Da piccoli si ha bisogno di essere accompagnati e supportati di fronte alle difficoltà e a lei ciò è mancato. Spesso inoltre chi vive esperienze di violenza e trascuratezza nell'infanzia, da adulto va alla ricerca proprio di esperienze simili, quasi a voler dare una svolta al proprio passato e risolverlo nel presente. La invito a leggere il mio articolo “mal d'amore si può guarire?” presente nel mio blog: http://psicoterapeutamilano.blogspot.it . Sicuramente potrebbe essere importante per lei affrontare un percorso psicologico per ritrovare una sicurezza interiore e imparare ad amarsi fino in fondo e a cercare nella vita il suo bene.
