Sono così stanca.....
Salve, io vado tutte le sere a letto senza riuscire a prender sonno facilmente e mi ripeto che sono così stanca.... stanca di ciò che mi circonda e non di ciò che mi succede “direttamente”, stanca di vedere sorelle che litigano, sorelle che feriscono mia madre, stanca dei dispiaceri che mio fratello causa.
Stanca di sentir parlare dei ragazzini che prendono in giro mia nipote, della famiglia del mio ragazzo che lo trascura.... sono stanca di dovermi alzare la mattina ed iniziare un'altra giornata dovendo essere forte, sorridere e di sentirmi in colpa se e quando non riesco ad essere nervosa.
E soprattutto sono stanca di me stessa, di non riuscire a trovare un lavoro decente, di non riuscire a smettere di mangiare ed ingrassare.
Io non riesco a non ripetermi che sono così stanca....
Vorrei poter spegnere ogni sentimento ed essere lontana!
Forse è presente un quadro depressivo che le rende tutto così difficile e faticoso e viceversa, tanto da innescare un circolo vizioso.
Tale circolo si autoalimenta e non le permette di vedere le positività della vita.
Occorre interromperlo anche con un leggero antidepressivo e lavorare con un terapeuta per capire i nodi irrisolti profondi.
E magari sganciarsi da alcuni vincoli affettivi e sperimentare autonomia
Auguri