Dott.ssa Sonia Peretto

Chi Sono

Sono una psicologa clinica e una psicoterapeuta ad orientamento psicosomatico, sono esperta in tecniche di rilassamento e ipnoterapeuta. Sono inoltre consulente sessuologa e terapeuta EMDR. 

Il mio obiettivo terapeutico è aiutare i miei pazienti a ritrovare il proprio equilibrio e benessere, con un approccio psicoterapeutico integrato che permette un lavoro PERSONALIZZATO sulla base del bisogno individuale.

Da marzo 2020 ho sviluppato una importante competenza nel lavoro terapeutico ONLINE, che garantisce la privacy e gli stessi risultati della psicoterapia in presenza, per un lavoro in totale sicurezza.

Svolgo consulenze e terapie online, utilizzando Skype oppure Whatsapp.

Mi occupo di psicoterapia individuale e di coppia e tratto le seguenti problematiche:

- disturbi d’ansia e attacchi di panico

- sindromi ansioso-depressive

- depressione 

- depressione in gravidanza e dopo il parto

- accompagnamento e sostegno alla scelta della maternità 

- sostegno individuale e/o di coppia in percorsi di procreazione assistita 

- sostegno alla genitorialità (infanzia, pubertà, adolescenza e ingresso età adulta)

- scarsa autostima 

- somatizzazioni e disturbi psicosomatici 

- maltrattamenti ed abusi (fisici, sessuali e psicologici)

- elaborazione e superamento di eventi traumatici (lutti, separazioni, perdite)

- disturbi della sfera sessuale, individuali e di coppia

- problematiche legate all'identità sessuale 

- difficoltà esistenziali e relazionali 

- crisi di coppia ed eventuale accompagnamento in fase di separazione 

 Gli strumenti che utilizzo, e che ho perfezionato con una formazione continua negli ultimi vent’anni, sono: il colloquio psicologico clinico, le tecniche di rilassamento, l’ipnosi e l’EMDR.

Mi piace molto il mio lavoro e lo stile che ho elaborato ed utilizzo: mi concentro sulla persona che ho davanti, le sue difficoltà e le sue risorse, la finalità di costruire un percorso terapeutico su misura per ciascuno, evitando il più possibile di ricorrere ad etichette diagnostiche che spersonalizzano. Con questo approccio ho avuto negli anni buoni risultati e grandi soddisfazioni.

Sono iscritta all’Albo degli Psicologi e Psicoterapeuti della Lombardia (n. 03/6249), ed esercito privatamente la libera professione dal 2003.