Dott.ssa Valentina Russo

Dott.ssa Valentina Russo

psicologo, psicoterapeuta, psicoanalista

Come distaccarsi da un amore che mi fa soffrire?

Salve, ho 43 anni e sono divorziata!

Ho intrapreso da circa un anno e mezzo una relazione con un vecchio amore di 24 anni fa .. . All'inizio è stato un rapporto idilliaco.. però da qualche mese, non gli va bene nulla, ogni cosa che faccio è sbagliata.. Tra l'altro anche i suoi errori sono una conseguenza dei miei comportamenti.. Per lui ho rinunciato alle mie amicizie, ad uscire, cerco di stare più tempo possibile in casa per evitare storie e litigate ma non basta.. Mi accusa di continuo di chattare col mio ex marito al quale scrivo solo per chiedere cose inerenti ai nostri figli.. Mi umilia paragonando ad altre donne che ritiene migliori di me.. Solo per farmi dispetto.. Mi dice parole forti cattive che mi feriscono nell'anima e giorno dopo giorno mi tolgono quella solarità, facendomi sentire sempre piu inadatta..Sparisce per giorni e poi ricompare, ed io devo essere pronta a perdonagli nell'immediato tutto!! Come può una persona a cui do l'anima farmi soffrire tanto.. sapendo anche che da piccola ho elemosinato il bene di mio padre.. che credo me ne abbia voluto, ma che non ha mai saputo dimostrarmelo!

L'amore in generale non dovrebbe far soffrire ma piuttosto esserci di aiuto nei momenti di difficoltà e darci serenità nel quotidiano. Se Lei non riesce proprio a staccarsi da questo uomo è solo perché non crede di riuscire a stare bene anche da sola, ma si chieda se adesso sta bene...se la persona che ci accompagna ci porta ansia e malessere vuol dire che al di là di chi sia la colpa bisogna accettare che il rapporto non funziona più...non bisogna per forza capire di chi sia la colpa, i rapporti sono fatti anche per essere interrotti...poi da soli si riprendono ad apprezzare cose che ci rendono comunque felici e sereni senza dover per forza condividerli con qualcun altro. Saluti e in bocca al lupo!