Soffro da tempo di fobie legate alla troppa pulizia ed igiene
Buongiorno, Soffro da tempo di fobie legate alla troppa pulizia ed igiene. Devo lavare spesso le mani e se mia figlia tocca qualcosa sono terrorizzata che possa prendere infezioni o contaminare il resto che tocca. L altra mattina ha toccato con la mano la ruota di una macchina parcheggiata sotto casa nostra e non ha potuto lavare le manine. Sono rimasta in pensiero tutto il giorno x il fatto che possa essersi toccata ed aver contaminato tutto ciò che prendeva in mano successivamente. È mai possibile una cosa del genere? Si può vivere così tanto male per queste cose che anni fa non mi sprocuravano questa agitazione tremenda con attacchi di ansia e panico? E veramente tutto ciò che toccano i bambini potrebbe essere fonte di infezione e contagio? Grazie per un vostro supporto. A volte penso di non meritare niente visto che non riesco ad apprezzare le bellezze della vita. Un grazie di cuore e cordiali saluti. Barbara
Gentile utente,
le fobie verso lo sporco possono rendere la vita molto difficile, ma possono anche essere neutralizzate con successo dalla psicoterapia. In particolare la Terapia Strategica Breve le tratta con successo in pochi colloqui. Le consiglio pertanto di contattare uno psicologo/a psicoterapeuta che segua questo approccio che dovrebbe darle dei buoni risultati in breve tempo.
Cordiali saluti
